Nesze!szer

Két szuper segítőtárs az aktív életben és a fogyásban: karkötő és mérleg is okosan

2015. november 29.

 

chargelifestyle5_resized.jpg 

 

 

Egyszerűen elképesztő, milyen szinten költözött már a modern technikai a mindennapjainkba. Mi imádjuk a kütyüket, újdonságokat, amelyek még könnyebbé teszik az életünket és segítenek is bennünket. Nemrégiben tesztre kaptunk két érdekességet az Apcomtól. Fitbit a márka neve. Egy Fitbit okos karkötőt és egy okos mérleget. Mindkettő másra jó (ugye), de mégis szinkronba hozhatók egymással, ami nekünk szuper. Aki aktív életet él, aki fogyni szeretne, akinek fontos az egészsége, azoknak javallják.

És most jön a vallomás. Ez ilyen első szám első személyes lesz. Minden áldott nap szembesülök azzal, hogy valaki ezt mondja nekem: jé, te olyan vékony vagy, jé, te olyan sokat eszel, jé, te nem is híztál meg a szülés után. Igen, nem híztam meg, Igen, sokat eszem. És igen, ez azért van, mert nincs időm rá. Mármint hízni. Ezeket mind jól átgondoltam, lamentáltam rajta, és most jött az okos karkötő és mérleg szerepe a dologban. A nálunk lévő Fitbit Charge HR karkötő egy diszkrét, fekete darabka (de vannak szép színes változatai is). Minden csuklón jól áll, az én minimál, gyerek méretű kezemre is passzol, ami külön öröm, mert nekem minden nagy általában és leesik rólam. A karkötőt nagyon könnyű elkezdeni használni. Azt méri tulajdonképpen, mennyit mész, vagy futsz, sportolsz egy nap. Mutatja a szívritmusodat is, ami külön hasznos lehet annak, akinek például hajlamos felkúszni a pulzusa. Nálunk a családban többen is küzdenek a magas vérnyomás problémájával, nekem sportoló szinten van ez, sosem mászik csúcsokra, szerencsére. A karkötő alvás közben is dolgozik, így láthatod azt is, mennyit és mennyire pihentetően alszol éjjelente (már amennyiben nincs kicsi gyereked, ugye...).

 

fitbit_szinesek.jpg

 

Az okoskarkötő jól is mutat a kézen, gyakorlatilag mindenhez passzol. És most jön a másik vallomás. Amikor azt kérdezik tőlem, hogy és hogy hogy nem hízom meg, mindig elmondom, hogy az én szervezetemnek nincs erre ideje. És pontosan ezt mutatta meg az okos karkötő is, amit szinkronizáltam a telefonommal is. Néhány nap alatt bebizonyosodott, hogy én jóval többet megyek és mozgok, mint a nagy átlag, hogy így fogalmazzak - annak ellenére, hogy hivatalosan nem sportolok (egyébként a sportolóknak jó hír, hogy automatikusan felismeri a különböző mozgásformákat: futás, biciklizés, aerobic...) . Pedig világ életemben sportoltam, egyszerűen most minden napom maga a sport. Eltolni a gyermeket a bölcsibe nekem nem megy, csak úgy, andalogva, én kihívásként fogom fel ezt és erős tempót diktálok magunknak. Ha dolgozom itthon, akkor is le-fel rohangálok a lépcsőn két írás között, nem ülök sokáig a fenekemen. Este táncolok a csemetével, van egy különleges bigyom-bigyom táncunk, na, ez annyira intenzív, hogy majd' kiugrott az okos karkötő az intenzitás miatt, amikor mérte. Tehát én úgy sportolok, hogy egész nap rohanok, intézkedem, futok a gyermek után, leszedem az asztal tetejéről, amikor hatszázadszor mászik fel rá. És az okos karkötő lépésszámlálója ezt be is bizonyította rendesen!

És mindennek a számlálása kiválóan összekapcsolható az okos mérleggel, a Fitbit Aria- val. Ez a mérlegecske nekem szerelem volt első látásra, illetve első köszönésre. Mert nemcsak szép a mérleg, hanem udvarias is. Első bekapcsolásra köszönt. Engem kilóra megvett és kész. Pontosan 53-54 kilóra. A testzsír százalékot is méri, ami szerintem a világ leghasznosabb dolga. Sokan küzdenek ugyanis azzal, nem értik, miért hurkásak, ha viszonylag alacsony a súlyuk. Ilyenkor jó, ha tudja az ember a testzsír százalékát. Léteznek ugyanis zsigeri zsírok, amelyek a szervekre telepednek rá. A mérleg Wifit is észlel és így kapcsolódik okostelefonodhoz, illetve számítógépedhez, az eredményeidet pedig automatikusan szinkronizálja. Egyszerűen zseniális. A karkötő pedig cseppálló, tehát nem kell attól félned, hogy leizzadsz futás közben, és gond lesz vele. A mérleggel együtt pedig pontos tervet is készíthetsz magadnak, mennyit szeretnél fogyni, mennyi kalóriát égettél el. Nekem fogynom nem kell, most még. Viszont van a családban olyan, aki mindig elmondja, ő alig eszik valamit, és hát mégis hízik. Na, mi pontosan rájöttünk, ő bizony tőlünk a Fitbit fitneszkarkötőjét és okosmérlegét kapja ajándékba karácsonyra. Így tényleg úgy igazíthatja a mindennapjait, hogy a túlsúly távozzon. Persze, az okos karkötő okos, viszont a mozgást nem végzi el helyettünk, vagy majd a megajándékozott helyett. De ennél jobbat, mint ez a karkötő és mérleg együtt, idén még nem láttunk, nem tapasztaltunk. Egész egyszerűen zseniális, a telefonoddal szinkronizálva meg elég menő az egész. Egy applikációban láthatod a mérleg és a karkötő adatai, így nagyon könnyen le tudod szűrni az összefüggéseket. Annak is ajánljuk, aki nagyon aktív, sportos életet él.... gyakorlatilag az összes barátnőnk ebbe a kategóriába tartozik. Lehet, hogy akkor mindenkinek jól jönne egy okos karkötő és okos mérleg? Fitbit függők lettünk, nincs mese! És amíg vissza nem kell adnunk ezeket, bizony, mérem magamat egyfolytában!

Nem, nem adom kölcsön, bocsánat...

 

fitbit_aria_merleg.jpg

A bejegyzés trackback címe:

https://neszeszer.blog.hu/api/trackback/id/tr258107470

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása