Nem tudom, neked mennyi ilyen élményed volt az elmúlt hétben, de nekem elég sok. És a következőben is várhatóak ilyesmik, hisz az április elég szeszélyes. Elmondom, mi van, amikor valaki hisztizik és te nem érted.

Az első és legfontosabb, hogy egy adott hiszti, dühkitörés az esetek legnagyobb részében egyáltalán nem rólad szól. Olykor csak állsz, mintha leforráztak volna és azt kérdezed magadtól: de ezt miért kell? Hát pont azért, mert lehet, hogy az illetőnek iszonyat nehéz napja volt, és pont nálad robbant a bomba. A másik eset, amikor az indokolatlannál is indokolatlanabb a fúria üzemmód. Ez szólhat rólad. De ne úgy, hogy magadra kéne vegyed. Mert ugyanis, van benned valami, ami azt a másikat irritálhatja. Esetleg irigy rád. Lehet, hogy vékonyabb vagy nála? Lehet, hogy okosabb vagy? Az is lehet, hogy jóval szabadabban élsz, mint ő? Vagy az is lehet, ha te bemész egy terembe, téged észlelnek, őt meg nem? Ezer és ezer oka lehet ennek. Amiről te nem tehetsz. Más kedvéért ne hízzál plusz húsz kilót, vagy ne legyél boldogtalan. Ne hagyd, hogy a szintjére lehúzzon téged. 

És mit tegyél, hogy ne szívja le az energiádat egy dühkitörésével? Ne vedd magadra. Ne menj bele az ő játszmájába. Mantrázd magadban: ez az energia nem az enyém, nem hozzám tartozik. Visszaküldöm most neked, nekem nincs szükségem rá. Boldog vagyok, egész és a középpontomban vagyok.

Fújja ő a magáét. Másnak.