Mivel tegnap elég sok kataszrófaturista fotózott a víz mellett órákig, gyanítjuk, sokan leégtek. De lehet, hogy csak hirtelen beütött egy strandolás ... megfelelő naptej nélkül. Ha megtörtént a baj...

Fontos, hogy minél előbb megnyugtasd az irritált bőrfelületet, ha nem szeretnél hüllők módjára pikkelyesedni, és levedleni. Ehhez nagyon jó módszer, ha babatörlővel átkened az arcod, majd bármilyen aloe vera alapú arctejjel, vagy géllel átmasszírozod. Ha nagyon erősen leégtél, jótékony hatással bírnak a különböző halolajak, vagy a lenmagolaj is, ami gyulladásgátló és bőrregeneráló hatású. És a jó öreg tejföl is segít. Igyál sok-sok vizet utána, ez is nagyon fontos, és az ecetes borogatásra is sokan esküsznek. Minden gyulladásos folyamatnál érdemes a táplálkozásra is figyelni, így kerüld a nehéz, fűszeres ételeket és fogyassz sok zöldséget-gyümölcsöt. Ja, és persze nem menj napra, amíg jól nem leszel. 

Nesze!Dóri