Oké, hozzászoktunk, hogy túlmossuk szegény fejünket. Ez nem jó, mert a természetes védekezőrendszerét is kiiktatjuk ezzel, kiszárítva a fejbőrt, amely aztán túltermeli a faggyút, ettől zsírosodni kezd... És máris benne vagyunk az ördögi körben. Hosszabb hajnál hetente két-háromszor érdemes samponozni, de a kevesebb több: hígítsd vízzel, és ne nyomj belőle túl sokat. (Vannak szerencsések, akiknek hét naponta egy procedúra is bőven elég!) Érdemes néhány havonta sampont váltani, így tényleg ki tudja fejteni az ígért hatását, mert nem szokja meg a hajad. Ha göndör a tollad -használj göndörsampont, festettre meg festettre valót, stb. Balzsamozz okosan. Elég, ha a hajad közepétől a végéig kened fel, a tövek elég táplálékot kapnak a fejbőrödtől. Itt is fontos, hogy hajtípusodnak megfelelőt válassz, és havonta egyszer pakold meg valami hatékonnyal. Balzsamot egyébként akkor is használhatsz, ha nem mostál hajat, de csak ha betartod a „csak a végére és ne tovább” elvét. Mélytisztíts almaborecettel. Keverj össze egy rész ecetet öt rész vízzel, és gyengéd tisztítót kaptál, amit sörényedre fújhatsz, felhabosíthatsz és jó alaposan kiöblíthetsz langyos vízzel. Aztán jöhet a balzsam. Királylány hajad lesz. Ha kibírod a hideg vizet, fejezd be azzal a hajmosást. A forró víz szárít. Nem kell Szibériából importálni a hőmérsékletet, de a hideg lezárja a víztől felborzolt szálfelszínt, és beléjük zárja a nedvességet, így hidratálva azokat. Ja, és a hátadon lecsurgó víz jobban felébreszt, mint a jamaicai kávé. Egy jó minőségű, ritka fogú fésű elengedhetetlen a szép fürtökhöz. Semmiképp se legyen fémből, mert az szétszedi a szálaidat. Túlságosan. Nedves állapotában ess neki, óvatosan, és ha lehet kerüld a sokfelé fésülést. Bár ez masszírozhat, nagyon zsírosodik tőle, és mivel kissé összezavarja a hajhagymákat, a hajvégek is megtörnek. Ha szeretnél nagy loboncot, használj inkább habot, mint hátra-vissza fésülést. A sűrű fogút csak száraz hajon alkalmazd. Ha úgy néz ki, mint egy süni, az a legjobb. Esténként fésüld át, nem kell százszor, de egyszer alaposan, hogy kiiktasd a beleszállt port. Ne terheld túl szegényt. Tudjuk, hogy mindig a maximumot szeretnéd kihozni belőle, de kevesebb festés/vasalás/hajszárítás hagyja lélegezni egy kicsit. Úgyis divat a „most keltem fel” fej, ne félj hát egy kicsit laza lenni olykor. Meglátod, a szálaid boldogok lesznek. Ha mégsem bírod távol tartani magad a hőtől, használj hajvédő spray-t. Ez fényt is ad, és nem a hajszálaid kezdenek el sisteregni a vasalótól... Kéthavonta egy-fél centi a végéből puhán tartja a hajvégeidet. Ha már akkor bejelentkezel a következőre, amikor ott vagy a szalonban, nem lesz nyűg belőle. Próbáld lazán hordani a hajad. Ha mindig szorosan felkötöd, az megtöri. Persze, jó néha végszükség esetén, meg nagyon dögös is tud lenni egy hátrahúzott copf, de akkor használj fémmentes, nem hajtépős gumit. Hajpántok, csatok is léteznek szép számmal, amikkel ugyan nehezebb megúszni egy rosszhaj-napot, de a hajtörést viszont sokkal könnyebb. Nem mindegy mit eszel. Omega 3 zsirsavak, (tonhalban, mandulában) B-6 és B-12 vitaminok és a folsav (banán, spenót, krumpli) kell az egészséges hajhoz. A cink és a magnézium szintén rengeteget segít, szóval ne felejtsd el beszedni a vitaminjaidat. Persze, az unásig ismételt rendszeres zöldség-gyümölcs kombó is jót tesz. Ha ezt mind betartod, ragyogni fogsz. Mi szóltunk.

 

Nesze!Tam