A biztonságos kötődés az egyetlen forma, ami engedi a valódi kapcsolódást. Ebben tudatosak és éberek vagyunk az érzéseink felől, melyeket bátran és biztonsággal kifejezünk, vállalva a sebezhetőséget. (Ez is egy fontos kulcsszó, amit a terjedelem miatt nem fejtek itt ki.) Ha biztonságosan kötődünk, tudjuk fogadni és megtartani a másik fél érzéseit anélkül, hogy az érzés rajtunk elhatalmasodna, így középpontunkban és biztonságban maradva. Ez a biztonságos tér ad lehetőséget két embernek a közös útra.

E nélkül minden kapcsolat ideje meg van számlálva.

Ha ide nem tudunk eljutni, akkor vagy tönkre megy a kapcsolat, vagy közös szenvedésben pecsételjük le egymást...

Molnár Ádám