Az öngyógyítás alapja, hogy mindenestől elfogadjuk önmagunkat. Sikereinket és kudarcainkat, rémült bezárkózásunkat és szerető szívünket. Meggondolatlanságainkat, botlásainkat és éles eszünket. Megszégyenülésünket és győzelmeinket. Hiszen mindez hozzánk tartozik. A legtöbb gondunk abból fakad, hogy elvetjük lényünknek ezt vagy azt a vonását - hogy nem szeretjük magunkat mindenestől és feltétel nélkül. Ne szégyennel tekintsünk vissza múltunkra, hanem mint az élet teljességének és gazdagságának bizonyítékára. E teljesség és gazdagság nélkül nem lehetnénk ma itt.

Louse L. Hay