Felejtsd el a megvilágosodást. Ülj le és hallgasd a szél hangját az ereidben. Érezd a szerelmet, a vágyat, a félelmet a csontjaidban. Nyisd meg a szíved önmagad felé, arra aki vagy, most. Nem arra, akivé szeretnél válni, hanem a létezőre, aki itt van előtted, benned, körülötted. Minden részed szentséges. Már több vagy, mint amit valaha tudhatsz. Lélegezz, nézz belülre, engedd ...

John Welwood