A stratégiai döntéseinket azért érdemes meghoznunk, mert pontosan tudhatjuk, hogy érzelmileg nehéz helyzetekben már nem a józan ész fog vezérelni minket, hanem a félelmeink, az indulataink és a pillanatnyi szükségleteink. Ezek pedig olyan erősek lehetnek, hogy ha nem tudunk egy jól megfontolt előzetes döntésbe kapaszkodni, amely ilyenkor is megtart minket, akkor biztosan el fogunk bukni. Tegyük fel magunknak a kérdést: mi lenne igazán jó nekem? Hol, hogyan és kivel szeretnék élni? Mi a fontos számomra? Mit engedek megtenni magammal másoknak? Mit kívánok elérni, mi fér bele nekem ezen az úton, és mit nem szeretnék semmiképpen vállalni? Ha ezeket tisztáztuk, akkor már el tudjuk dönteni, hogy egy éppen kinyíló lehetőséget érdemes-e megragadnunk, mert a kívánt irányba visz minket, vagy jobb, ha nemet mondunk rá, mert csak letérítene a saját utunkról. Ez az egyik elsődleges feltétele annak, hogy a saját kezünkbe tudjuk venni az életünk irányítását. Aki nem dönt, annak a sorsáról végül mások fognak dönteni.
Dr. Almási Kitti