2021. június 12. a Wellness Világnapja, melynek célja, hogy e napon a figyelem az egészséges életmód felé forduljon. Azt hiszem, ebben az évben ez minden eddiginél fontosabb.
A Global Wellness Day kezdeményezésére 2019-re globálisan 150 ország csatlakozott, kínált programokat, figyelemkeltő rendezvényeket. 2020. nagy változást hozott mindannyiunk életében, ezért már a 2020-as Wellness Világnapi programot együttes szervezéssel online élő stream formájában ingyenes nemzetközi programokkal kínáltuk.
2021-re a nemzetközi 12 órás programok mellé a magyar közönségnek külön hazai előadókkal online ingyenesen elérhető programokkal készültünk, mely a Global Wellness day Hungary, azaz a wellness világnap hivatalos YouTube – és Instagram IGTV felületein az alábbi linkeken lesz elérhető. Lesz itt jóga, pilates, turisztikai információk, előadások, sminkelési útmutató, nyújtás... én magam az biztos, hogy reggel Nagy Annával fogok majd jógázni, online lesz minden, így simán bekapcsolódom szombat délután. Kövesd az oldalakat és tegyünk egy napban az életünk megváltoztatásáért!
A Global Wellness Day üzenete egyszerű javaslatokkal él:
1. Sétálj egy órát!
2. Igyál több vizet!
3. Kerüld el a műanyag flakonokat!
4. Fogyassz organikus, helyi alapanyagokból készült ételeket!
5. Tegyél jót valakivel!
6. Vacsorázz együtt a családdal!
7. Menj aludni este 10-kor!
