Sokan menekülnek az érzelmeik elől, mert azt tanulták, látták a családjukban és a társadalmi rendszerekben, hogy aki megéli az érzelmeit, az gyenge, kiszolgáltatott, sérülékeny, elesett stb., ezért inkább jobb ha eltitkoljuk, elfojtjuk azokat, jobb ha megkeményedünk, vagy megjátsszuk magunkat. Ezt hívja a modernkori pszichológia az érzelmek lehasításának. 

Ideje van ebben is változnunk és megélni minden egyes rezdülést, minden egyes érzést, akkor is, ha ez látszólag kiszolgáltatottá tesz, hisz az érzelmeinken keresztül indulnak be azok a gyógyulási folyamatok is, amikre oly' sokan várnak.

Szántó Brigitta