De mit egyek, hogy lefogyjak? - kapok a kérdést hosszú évek óta sokaktól. Pedig nem is kellene olyan nagyon megreformálniuk az étkezést, csak olykor a fánk helyett mást kéne választani. Amanda Meixner fitnesz guru megoldotta a dolgot, instáján nagyon egyértelműen megmutatja, miben mennyi kalória van, vagy mit válasszunk helyette. Zseniálisan rakta össze a csaj a dolgokat, érdemes tényleg nézegetni az oldalát, de azért mi is mutatunk most ezt-azt, ami tanulságos! 

Amanda insta oldalát ITT követheted!