Nesze!szer


Antidepresszáns szombatra

beautyka 2017/02/17 19:56 komment

 

szabadszombat.jpg

 

A valódi szeretetben szabad vagy. És boldog. És a másik is az. Ha nem, akkor ez nem valódi szeretet, csak tapadás, ragaszkodás, kizsákmányolás. Ez vonatkozik szerelemre, párkapcsolatra, barátságra, bármilyen szeretetre, mely a másikkal összeköt. Teljesen mindegy, hogy te ragadsz rá, vagy ő ragad rád, ha úgy érzed, hogy hozzá vagy kötve, vagy ő tehozzád, s nem működnek a szárnyaid, akkor ez nem szeretet, hanem kizsákmányolás. Az igazi szeretetben nincs erőszak, nincs függés, nincs önzés.

Müller Péter

 

 

dog-gives-hugs-louboutina-retriever-new-york-10.jpg

 

New York városában él ez a tündéri goldie, mi más is lehetne a neve, mint Louboutina?  Igen, a híres piros talpú cipőről lett elnevezve és elragadó teremtés. Ugyanis minden nap 2 órát tölt a város egy bizonyos pontján és ölel meg embereket, akiknek hiányzik egy kis kedvesség. Tevékenységét természetesen Valentin-napján kezdte, most már 3 éve. Óriási egy kutya, hihetetlen cuki!

 

 

Reggeli Nesze

beautyka 2017/02/07 19:44 komment

 

zimmermann-spring-summer-2017-campaign02.jpg

 

Van úgy, hogy egy tanítást csak évek után teszünk magunkévá. Érteni megértjük - de azon túl, igazán tapasztalati tudássá csak később érik.
Van úgy, hogy rájövünk: nem az szeret igazán, aki azt akarja, hogy mindig jól érezzük magunkat.
Ezt a mondatot érdemes szem előtt tartani. Akár mantraként is.
Tehát még egyszer:
"Nem az szeret igazán, aki azt akarja, hogy mindig jól érezzem magam."

Zentai Anna - Paksi Zoltán

Reggeli Nesze

beautyka 2017/01/18 19:55 komment

 

kedd_reggel.jpg

 

A szeretet kedves. Ha tehát szóban is ki akarjuk fejezni szeretetünket, kedves szavakat kell használnunk. A szavak értelmét azonban erőteljesen befolyásolja az a mód, ahogyan kimondjuk őket. Ugyanaz a mondat különböző hangsúllyal kiejtve akár homlokegyenest ellenkező jelentést hordozhat.

Gary Chapman

Vidám vasárnap

beautyka 2016/11/26 20:30 komment

 

adventi_koszoru.jpg

 

Nem futhatsz el önmagad elől. Nincs rá mód – te te vagy. És az egyedüllét olyan alapvető, hogy lehetetlen elmenekülni előle.
Minél jobban próbálsz menekülni az egyedülléttől, annál magányosabbnak fogod érezni magadat. Ha kezded elfogadni az egyedüllétet, ha kezded megszeretni, ha élvezni kezded, akkor minden magányosság el fog tűnni. És akkor az egyedüllétben szépség rejlik, határtalan szépség.
Egyedüllétre vagyunk teremtve. Ez az egyedüllét a szabadságunk. És nem áll szemben a szeretettel. Valójában csupán az az ember képes a szeretetre, aki egyedül van, és tudja, hogyan létezzen egyedül. Ez a szeretet paradoxona: csupán az, aki egyedül van, az tud szeretni, és csupán az, aki szeret, az lesz egyedül.
Ez a kettő együtt jár. Ezért ha képtelen vagy egyedül lenni, képtelen leszel szeretni is. Akkor az úgynevezett szereteted csupán menekülés lesz önmagad elől. Nem lesz valódi szeretet, nem lesz valódi kapcsolódás. Ki fog kapcsolódni kihez? Még önmagadhoz sem kapcsolódsz, hogyan kapcsolódhatnál máshoz? Nem vagy jelen – ki fog kapcsolódni a másikhoz? Tehát a szeretet egy hamis változata létezik a világban: menekülni próbálsz önmagadtól, a másik is menekülni próbál önmagától, és mindketten a másikban kerestek menedéket. Ez egy kölcsönös átverés.
Az első dolog, hogy megismerd a saját cölibátusodat, lényegi cölibátusodat – hogy megértsd, egyedüllétünk adja egyediségünket. Működj ebből az egyedüllétből. Még a szeretetednek is erről az alapról kell működnie. Akkor képes leszel szeretni.

Osho

Vidám vasárnap

beautyka 2016/11/19 20:56 komment

 

 

j-crew-december-2016-style-guide01.jpg

 

Nem az számít, ki mit gondol – rólad…
Az számít, ki szeret – téged. Nem az a fontos, aki arcával mosolyog csak Rád, az a fontos, aki lelkével teszi. Nem az számít, aki mindent tud rólad, az számít, aki szívedet ismeri. Nem az a fontos, aki szemével néz téged, csak az, aki szívével lát. Ne törődj azzal, aki csak kapni akar tőled, azzal foglalkozz, aki adni is akar. Nem az a fontos, aki a hiányt nézi benned, csak az, aki kincseidet látja. Ne azzal foglalkozz, aki saját képére akar formálni…
…csak azzal, aki a sajátodra.

Csitáry-Hock Tamás

Antidepresszáns szombatra

beautyka 2016/11/18 20:10 komment

 

glitteres_muller_peter.jpg

 

A markomat kinyithatom – repülj! – de ha szeretlek, bármerre szállsz is, örökké megtaláljuk egymást – mert a SZERETET: ÖRÖK. Csak az a szeretet múlik el, ami nem valódi! De nem is kár érte! Fáj – de nem kár érte. Akit szeretünk, bármilyen messze is került tőlünk, bármilyen világba – mindig megtaláljuk. Az elméleti fizika tudománya szerint az iker-fotonok hiába repülnek a két ellentétes végtelen felé – mindig együtt vannak. Érzik, tudják egymást, mert egyek. Úgy hívják ezt: szuperlumináris összekötöttség. Mi pedig úgy, hogy szeretet...

Müller Péter

Szeresd önmagad!

beautyka 2016/10/16 20:26 komment

 

micimaci2.jpg

 

 

12 fontos pont Louise L. Hay ajánlásával

1. Hagyj fel önmagad kritizálásával!
Az ítélkezés és a kritizálás nem változtatja meg a helyzeted. Hagyj fel azzal, hogy túlzott önkritikát gyakorolsz. Fogadd el magad olyannak, amilyen vagy. Mindenki változik, és azáltal, hogy önkritikát gyakorolsz magad felett a változást negatív irányba befolyásolod. Amikor megerősítésekkel pozitívan hatsz Önmagadra, a belsődben végbemenő változás az életedre is pozitívan hat.

2. Bocsáss meg magadnak!
Engedd el a múltat. Azt tetted, amit abban a helyzetben, tudásodnak azon a szintjén a leghelyesebbnek gondoltál. Ahogy változol, és egyre tudatosabbá válsz, már a múlt tapasztalatait is más színben látod. Tanulsz belőle. Ez teljesen természetes.

3. Figyelj a gondolataidra!
Ne keserítsd meg életed azáltal, hogy teret engedsz a negatív gondolatoknak. Keress egy olyan mentális képet magad számára, ami megelégedettséggel és önbizalommal tölt el. Cseréld a negatív gondolataidat pozitívakra.

4. Legyél kedves, alázatos és türelmes!
Legyél kedves, és törődj úgy önmagaddal is, mint mással, akit szeretsz. A türelem hozzásegít ahhoz, hogy önmagad is más fényben lásd.

5. Legyél kedves az elméddel is!
A gondolatmintáidban történő változás nem fog néhány nap alatt végbemenni, ezért a türelmet akkor is gyakorold, amikor gondolataid megújítására törekszel. A gondolati nagytakarítással idővel át tudod kódolni a berögzült szokásokat, így lépésről lépésre a változás szemmel láthatóvá válik.

6. Dicsérd magad!
A kritizálás korlátozza a lelket, ezzel szemben amikor dicséred magad, Önmagad építed. Vedd sorba pozitív tulajdonságaidat, és dicsérd magad annyit, amennyit csak tudod. Mondd magadnak, mennyire jól vagy, és légy hálás életed apró sikereiért is.

7. Támogasd a belső éned!
Találj módszereket arra, hogy kapcsolatba kerülj belső éneddel, és ezáltal támogasd lelkedet. Amikor olyan helyzetbe kerülsz, merj segítséget kérni a barátaidtól. Igazán erős lélekre vall az, ha tudsz segítséget kérni, amikor szükségét érzed.

8. Szeresd az esetlegesen más által negatívnak tartottt tulajdonságaidat is!
Tudatosítsd önmagadban, hogy ezek a negatív tulajdonságok azért alakultak ki benned, hogy egy szükségletet kitöltsenek. Ahogy változol, a negatív tulajdonságok helyébe pozitívak lépnek, így szeretettel el tudod engedni a negatív érzéseidet is. (Plusz mindenki másban jó, ne feledjük el!

9. Vigyázz a testedre!
Milyen „üzemanyag” hajtja tested? Figyelsz arra, mivel táplálkozol? Tudatosítsd magadban, mire van szüksége testednek ahhoz, hogy maximális energiákkal rendelkezz. Tornázz, vagy végezz olyan testedzést, ami örömmel tölt el. Vigyázz tested templomára, amiben lelked él.

10. Végezz feladatokat a tükör előtt!
Nézz sűrűn a saját szemedbe. Fejezd ki önmagad számára minél többször azt a szeretetet, amit Önmagad iránt érzel, és ami napról napra csak növekszik. Amikor a tükörbe nézel, érezd, hogy megbocsátasz magadnak, és legalább naponta egyszer mond ki hangosan magadnak: Szeretlek.

11. Szeresd magad… kezdd el most!
Ne halogass, ne várj addig, amíg jobban leszel, új munkát találsz, eléred az ideális súlyodat, vagy új párt találsz magadnak. Kezd el még ma, és váljon szokásoddá önmagad szeretete.

12. Éld meg életed örömeit!
Emlékezz arra, hogy milyen dolgok töltöttek el örömmel gyermekkorodban. Építsd be ezeket a dolgokat az életedbe, és lelj örömet minden feladatban, amit teszel. Éld meg az élet örömeit. Nevess, tedd boldoggá a világot, és a világ is boldoggá fog tenni téged.

Vidám vasárnap

beautyka 2016/10/01 20:18 komment

 

szeretetes.jpg

 

A szeretet sok titka kívül marad az emberek figyelmén. Ahhoz, hogy szeretetet kapj, először adnod kell. A másik ember feltétel nélküli szeretetéhez te sem állíthatsz feltételeket az ő számára. Először meg kell tanulnod magadat szeretni, csak azután tudsz másokat szeretni. Többnyire mindez magától értetődőnek tűnik! Miért nem eszerint élünk?!

Deepak Chopra

Vidám vasárnap

beautyka 2016/09/03 20:02 komment

 

gyerekseg.jpg

 

Figyeljünk oda, mit mond a gyermek, akit a lelkünkben őrzünk. Ne szégyenkezzünk miatta. Ne hagyjuk, hogy féljen attól, hogy egyedül marad, és nem hallgatjuk meg. Engedjük meg, hogy egy kicsit ő vegye a kezébe életünk irányítását. Ez a gyermek tudja, hogy minden nap más, mint a többi. Hadd érezze újból, hogy szeretjük. Tegyünk a kedvére - akkor is, ha ez azt jelenti, hogy olyasmit kell csinálnunk, amit nem szoktunk, és akkor is, ha ez mások szemében ostobaságnak tűnik. (...) Ha meghalljuk a lelkünkben lakozó gyermek szavát, újra csillogni fog a szemünk.

Paolo Coelho

Antidepresszáns szombatra

beautyka 2016/08/05 21:02 komment

 

labanda.jpg

 

Soha ne téveszd össze a szeretetet a birtoklás elragadtatásával, amelyből a legnagyobb szenvedések származnak rád. Mert a közfelfogással ellentétben a szerelem egyáltalán nem okoz szenvedést. Ami gyötör, az a tulajdon ösztöne, az pedig a szeretet ellentéte.

Antoine de Saint-Exupéry

Tetszett a bejegyzés? Kövesd a blogot!

blog.hu