Nesze!szer


Reggeli Nesze

beautyka 2016/10/05 20:33 komment

 

 

nyc.jpg

 

Azt mondják, a döntéseink határoznak meg minket, de mi történik olyankor, mikor rajtunk kívül állók alakítják a sorsunkat és kicsúszik a kezünkből az irányítás? Amikor egyszer csak azon kapjuk magunkat, hogy rá vagyunk utalva másokra, barátokra, családtagokra vagy éppen olyan embertársainkra, akiktől nem szívesen kérünk segítséget, akik korábban éppen tőlünk függtek. Egy pillanat alatt fordulhat a kocka. Félre tudjuk tenni büszkeségünket, képesek vagyunk segítséget kérni másoktól? Nem elég, ha tudunk adni abból, amiből nekünk jutott, sok esetben az elfogadást mindig tanulni kell, de ha valaki önszántából segítséget ajánl, nem érdemes azt visszautasítani, hiszen egymásért vagyunk, a szeretteinkért, és néha az is előfordul, hogy éppen az a valaki ment meg, akitől a legkevésbé várnánk.

Vedd könnyen a dolgokat!

beautyka 2016/07/14 09:13 komment

 

 

dulcolax_nyit.jpg

 

Egy igen fontos, ám sokak számára kínos témáról szeretnénk beszélni veletek. Bármilyen meglepő, de sajnos a magyar hölgyek nagy része székrekedéssel küzd, mely szinte népbetegségnek számít. Szeretnénk néhány tévhitet eloszlatni és tanácsot adni, ami segítséget nyújthat nektek a mindennapokban a témában.

Tévhitek:

Sok rostot kell fogyasztani és nem lesz gond – minden szervezet más és más, ez nem mindenkinél működik, sajnos.  A székrekedéssel küzdő emberek nem mozognak – nem mindig igaz, de a mozgásszegény élet súlyosbíthatja a problémát. Ha sokat iszol, nem lesz gond –  ez akkor segít csak, ha a kiszáradás szélén volt a szervezet. A víz-fogyasztás igen fontos egészségünk érdekében, ám nem mindig ad szabad utat annak, aminek kellene.

A hashajtó segít a fogyásban – a székrekedés kezelésére alkalmas, viszont nem rendeltetésszerű alkalmazása anyagcserezavarokhoz vezethet. 

Mikor is beszélhetünk székrekedésről?

A székletürítés gyakorisága mindenkinél eltérő lehet, de orvosi értelemben akkor beszélünk szorulásról, ha hetente 3 alkalomnál ritkábban van spontán székletürítés. Azonban amíg csak lehet, szeretünk erről a témáról nem tudomást venni. 

A Dulcolax forgalmazója, a Boehringer Ingelheim tavaly 500, 30 évnél idősebb nő körében végzett hazai reprezentatív kutatást ebben a témában, melynek eredményei alapján a megkérdezettek fele 3–4 napot, minden 14. ember pedig akár több mint egy hetet vár a szorulás gyógyszeres kezelésének megkezdése előtt, elviselve a nyomasztó tüneteket. Amennyiben azonban a székletürítési nehézség hosszabb távon áll fenn, vagy a kezelést követően hamarosan újra visszatér, krónikus székrekedés állapítható meg, amely kapcsán mindenképpen forduljunk kezelőorvosunkhoz, aki segít kiválasztani a megfelelő terápiát. 

A székletürítés lelkileg az elengedés és a szorongás problémakörét jelenti, melyről Freud folytatott értekezéseket: anális korszaknak nevezi, amikor a gyermek megtanulja szabályozni a produktumait. Szerinte ebben a korban dől el, hogyan tudunk elengedni, mennyire válunk adakozóvá, hogyan viszonyulunk a rendhez, szabályokhoz. Mintha a széklet ürítés szabályozási folyamatának az alakulása szimbolikusan megjelenne később más területen is. A székrekedés Freud rendszerében a visszatartásra, az elengedés nehézségeire utal. (Érdekes, hogy az úgynevezett anális karakter a mai napig beazonosítható: zsugoriság, kényszeresség, tisztaság mánia, makacsság, konokság jellemzi.)

Sokan hajlamosak saját magukat hibáztatni: össze-vissza eszem, állandóan rohanok, a héten megint nem jutottam el tornázni, ma sem ittam eleget – hangzanak az önvádak. Ezek azonban csak részben igazak és sajnos sok esetben nem segítenek megoldani a problémát, mi több a folyamatos önmarcangolással pszichésen tovább súlyosbíthatjuk saját helyzetünket. Ez persze nem jelenti azt, hogy az egészséges életmód – rost gazdag táplálkozás, sok folyadék, rendszeres mozgás – nem fontos ” -– mondja Dr. Piczkó Katalin pszichiáter. „Emellett sokan kínosnak érzik a témát, így nem mernek segítséget kérni, amely szintén fokozza a szorongást és negatív hatással van az anyagcserére.” - ergo fokozódik a szorongás, tehát még nehezebben távozik az, aminek kéne.  Jó, de akkor mi okozza a problémát? - kérdezzük ugye jogosan! 

Nem túl örömteli hír, de az életmódon és a lelki tényezőkön túl az életkor is hatással van az emésztésre, hiszen ennek előrehaladtával eleve lassul a folyamat. Idővel a vastagbél izmainak hatékonysága csökken, sőt a hölgyeknél még a terhesség és a menopauza alatti hormonális változások is beleszólhatnak. Továbbá egyes betegségek – a pajzsmirigy-túlműködés, a cukorbetegség, illetve a Parkinson-kór – valamint bizonyos fájdalomcsillapítók, vérnyomáscsökkentők, savkötők, depresszió elleni gyógyszerek mellékhatása is lehet a szorulás. Mire figyeljünk tulajdonképpen? A „normális” székletürítési tartomány a napi kettő és a heti három alkalom között van. Az ennél kevesebb mennyiség általában már számos kellemetlenséget okoz. Az érintettek többsége puffadásra, szélgörcsre (50%), kemény bogyós székletre (54%), fájdalmas székletürítésre (45%), rossz közérzetre panaszkodik (42%), amely a megkérdezettek 43%-ának mindennapi életére is nagyban rányomja bélyegét. A fent említett kutatás során a hölgyek 76% jelölte meg az életstílusát okként, míg a második helyen a diéta végzett! 

És ha már túl vagyunk a szilva-lekvár, joghurt, lenmag témakörén, akkor...."Az emberek több mint fele - ha végre elszánja magát - a gyógyszerészétől kér tanácsot a megfelelő hashajtó kiválasztásában. Ez valójában nem meglepő, hiszen ők a szakmai tudásuknak köszönhetően hiteles és gyors információforrásnak számítanak a megfelelő készítmény azonnali elérhetősége mellett. Emellett 37% próbál a családtagoktól, barátoktól információt szerezni, míg az embereknek csak az egynegyede az, aki orvoshoz fordul problémájával” – mondta el Dr. Bölcs Judit, gyógyszerész..

 

 

guttalax_2.png

 Vény nélkül kapható gyógyszerek.

A Dulcolax bevont tabletta és végbélkúp hatóanyaga a biszakodil. A Guttalax cseppek 
hatóanyaga a nátrium-pikoszulfát.

1095 Budapest, Lechner Ödön fasor 6. Tel.: 06-1- 299-8900

Orvosi információ: medinfo.hu@boehringer-ingelheim.com

A székrekedés kezelésére szerencsére különböző gyógyszerformák elérhetőek.Amit teljes bizalommal tudunk ajánlani neked, az a Dulcolax-Guttalax termékcsalád. Készítményei megoldást kínálnak a tabletta, a csepp vagy a kúp gyógyszerformát előnyben részesítőknek is. A termékcsalád kíméletes megoldást nyújt a problémára és sokkal könnyebb napoknak nézel elébe.

Ne hagyd szenvedni magad, ha lehetőséged van gördíteni a dolgokon! 

 

 

A KOCKÁZATOKRÓL ÉS A MELLÉKHATÁSOKRÓL OLVASSA EL A BETEGTÁJÉKOZTATÓT,

VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT!

 

egeszseges_haj1.jpg

 

 
A nyár egyenlő a napsütéssel, a strandolással és a lazulással... De vajon az ezeket jellemző tényezők, a homok, a klór és a sós tengervíz jót tesznek a hajadnak? Aligha... Csakhogy nem gubbaszthatsz egész nap hatalmas karimájú kalappal a fejeden, elengedhetetlen magas fokú védelmet biztosítanod a hajzatodnak. Például a Jean Louis David Oil Therapy családdal, aminek minden terméke a rostok mélyéről táplálják a hajadat, fényt adnak neki, ezért kifejezetten a nyári időszakban az UV-sugárzás káros hatásainak megelőzésére ajánlott. Precious Oil Complex hatóanyag jojoba olajat, argánolajat és datolyapálma olajat tartalmaz, melyek a védelem és az intenzív táplálás mellett, puha és selymes hajat eredményeznek. Ha a tincseidnek látszólag nincs is semmi baja, a végei sem töredezettek akkor is szükséges időről-időre kúrálni őket, hogy az csillogó és hidratált maradhasson minden. Éppen ezért ideális lehet a sampon-maszk-olaj trióból álló Oil Therapy kezelés, amiben lubickolni fog a hajkoronád. 
 
  1. Moisture and Lightness Shampoo
    Vidd fel egyenletesen nedves hajadra, masszírozd a fejbőrödbe, majd alaposan öblítsd le.

  2. Repair and Radiance Mask
    Egy pumpálásnyi adagot húzz végig törölköző száraz hajhosszodon, egészen a hajvégekig - a hajtövedet hagyd ki, mert könnyedén bezsírosodhat
    . Hagyj a maszknak 5 perc hatóidőt, majd alaposan öblítsd ki.

  3. Nutrition and Luminosity Oil
    Egy kis adagot húzz végig törölköző száraz vagy teljesen száraz hajhosszodon, egészen a hajvégekig - a hajtövedet hagyd ki, mert könnyedén bezsírosodhat. Formázd a frizurádat. Az olajat használhatod samponozás előtt is, hogy mélyebben táplálja a rostokat.
A Jean Louis David termékek közül talán ennek van a legérzékibb csomagolása: arany színű, gyöngyházas megjelenés, ami nem csak a flakon színét jellemzi, hanem magát a készítményt is.
A JLD nevével fémjelzett produktumokhoz egyetlen magyarországi szalonjukban juthatsz hozzá. 
Nesze!Dia
egeszseges_haj2.jpg

 

Reggeli Nesze

beautyka 2016/02/02 20:01 komment

 

 

angyal_ajto.jpg

 

Amikor kisüt a Nap benned, amikor megjön az életkedved, amikor a legnagyobb bajod sem baj – ez mind angyali segítség! Nem ő adja, kívülről, hanem felhozza belőled, mert ismer. És tudja, hogy lelked legmélyén mindig derű van. S ezt felhozza! Lelked mélyén zene szól, csak nem hallod! Az angyalod hallja s ráhangol, hogy táncolj – akkor is, ha, ha kívül semmi okod rá. 

Müller Péter (life.hu)

Antidepresszáns szombatra

beautyka 2015/05/22 21:43 komment

 

4ecfd21596e5c48e90ec1e544b10d2bf.jpg

 

Ha Isten meghallgat, úgy segít rajtad, hogy odaküld hozzád egy olyan embert, akinek még nincs kőből a szíve. Aki meghallgat, megvigasztal, meggyógyít. Aki nem abból indul ki, hogy nekem jó, mi a fenét jajgat ez? Hanem letörli a verejtéket a homlokodról. Kimondja azt az egyetlen szót, amit jól tudsz te is, de önmagadnak nem mondhatod, mert azt várod, hogy a másik mondja ki. Anélkül hatástalan. Mert csak a szeretet gyógyít.

Müller Péter

Reggeli Nesze

beautyka 2015/05/13 21:46 komment

 

bubbles.jpg

 

Ha egy embert megmentesz, vagy átsegítesz a bajon,.. egy világot mentettél meg.
A sorsod sokkal inkább a te felelősséged, mint amennyire kényelmes volna. Választhatsz jól és választhatsz rosszul.
Amiben most élünk, egy átmeneti állapot.
Mindenki mindenki ellen. Borzalmas vad erők vannak.
És nagyon sokan kerülnek olyan helyzetbe, hogy úgy érzik nincs belőle kiút. Pedig van – de csak egyéni.

Tömeg megváltás nincs!

Egyénileg kell megtenned, amiért születtél, be kell töltened a jobbik szerepedet. Mert vigyázz, kínálkozik rosszabb is.
Próbáljátok magatokat megismerve, másokat segítve, mások felé a jót sugározni.
Jót tenni, és tudni, hogy ami most látszólag rossz, utólag kiderülhet, hogy jó.
És mindig csakis a fény irányát követni!

Szepes Mária

 

 

Aromax légfrissítők.jpg

 

 

A randa kórokozók támadnak, gyakorlatilag minden másfeledik ismerősünk köhög, tüsszög vagy van náluk beteg a családban. Mi is igyekszünk természetes gyógymódokkal megelőzni a bajokat, amennyire lehet. Új megoldást találtunk, ami az otthonunk védőbástyáját is erősíti. Mert ugye számos alkalommal mondtuk már nektek, hogy nem a gyógyszerekben hiszünk, hanem a harmóniában és a megelőzésben. Meg ugye nem mellesleg az illóolajokban. Létezik egy Antibacterica névre hallgató légfrissítő spray család, amelynek az összetevői által egyes légúti megbetegedések kórokozóival szembeni baktériumölő hatását szakirodalmi adatok igazolják. Na, ez volt a lényeg, vagyis az, hogy mire jó. Magyarán fújsz és így védekezel a bacik ellen. És mellesleg, vagy nem mellesleg, a lakást is illatosítod a fújókával, ami újabb jó hatásokat biztosít. Megfázásos, téli időszakban nagyon ajánljuk, egész egyszerűen szuper dolog fertőtleníteni vele, ráadásul olyan fini kis hangulatot ad. Van eukaliptuszos-borsmentás-kakukkfüves, meg indiai citromfüves-borsmentás-szegfűszeges, citrom-fahéj-szegfűszeges is levendulás-teafás is. A fahéjasnak egyébként szupi kis karácsonyi jellege van. Csak fújsz egy kicsit a teljesen természetese anyagokkal és már ott is a segítség. Ici-pici elég belőle. Immmááádjuk és a lakás is! 

Aromax Antibacteria Légfrissítő Spray 20 ml - 1 265 Ft

Narancsbőr? Minek?

beautyka 2014/04/30 11:42 komment

 

 

high care cellulit.jpg

 

A cellulit sok minden, de nem jó barátunk, az egészen biztos. Sajnos, ez a probléma a combon, a lábon, de akár a hason is "felültheti a fejét". Celluliték tulajdonképpen felfúvódott zsírsejtek a bőr alatti kötőszövetben, ahol salakanyagok, anyagcsere végtermékek tárolódnak. Őket a nyirokkeringés szállítja, aminek besegíthetünk rendesen. Ha akarunk ugye és nem törődünk bele, hogy göcsörtösek a combjaink. A Differenciált Cellulit Terápia nyújtja a legfontosabb segítséget, ami a kötőszövet erősítése, a nyirokáramlás fokozása, a zsírsejtek csökkentése egy időben. Igazán profi módszer, nem csak egy krém, amitől két kenés után várjuk a csodát. A cél a következő: a szervezet salaktalanítása, zsírlebontás, bőr- és kötőszövet feszesítés. Magyarán: nagy erejű karfioltalanítás, hisz a narancsbőrös felület sajnos sokszor erre a zöldségre hasonlít leginkább. Ennek a terápiának a fő alapkövet a Body Wrapping, amit a High-Care Centerekben végeznek. Aki járatos amerikai kozmetikai szalonokban, az biztos tudja, mi is ez, hisz a módszert az USA-ban nagy szeretettel alkalmazzák. Tekercselés a lényege és kompresszió a társa, tehát együtt fejt ki kedvező hatást a két dolog. A krém, amivel bekenik az embert, finom, fahéjas illatú és utána jön a "nyomás". Nincs kellemetlen érzés, csak távozó felesleges anyagok. Már néhány alkalom után bámulatosan széppé válik a bőr felszíne. Igaz, nekünk is tennünk kell hozzá, mert az még nem elég, ha a profi szakemberekkel a High Care Centerekben megdolgoztatjuk magunkat. Nekünk is figyelnünk kell, hogy minimum 2-3 liter vizet igyunk egy nap és ne kolbászokat és csokikat faljunk, hanem zöldségeket, gyümölcsöket inkább. Egy biztos, aki már járt High Care Centerben narancsbőrt eltüntetni, nem megy azután máshová...

(Az összes High Care Center elérhetőségét ITT találod meg.)

 

 

pregnant2.jpg

 

Aki hordott már pocakot, tudja, hogy feszkó lehet rendesen. Jön egy kedves szomszéd egy jól irányzott mondattal, vagy anyós emeli a vércukorszintet rendesen és adódik a reagálás rögtön - feszül a has. Mindenkinek más és más a praktikája, a tea is csodákat tehet, de mutatunk egy Panarom illóolajat, amely a feszültségből eredő esetleges keménykedésekre jelenthet megoldást. Keverék, tehát több alapanyag is van benne, sárgabarackmagé például, majoranna, tárkony - nagyon finom az illata az egésznek. 10 csepp a hasra, láb felpolcol és az anyóst nem szabad beengedni...

panarom méhlazító olaj.jpg 

 

 Panarom Méh-lazító olajkeverék 3 000 Ft körül kapható, de ez üzletenként és webshoponként változó

Tetszett a bejegyzés? Kövesd a blogot!

blog.hu