Nesze!szer


 

share-pictures-of-your-dogs-before-and-after-their-haircuts-103-58d5243a346d0_700.jpg

 

Minden nő tudja, hogy felvidul a lelke, ha végre eljut fodrászhoz és jók kezekbe kerül. Mintha új életre kelnénk ilyenkor. Valahogy így lehetnek ezzel a kutyusok is. Íme, egy szép kis csokor a boldog, átfazonírozott cukikákról. Be is kéne jelentenünk a kisebbik ebet gyorsan...

 

 

 

edzes_kezdes_eniko.jpg

 

 

 

Mindenki ismeri a mondást, hogy ’’ A testünk, lelkünk temploma!’’…..és szeretném, ebből a szemszögből megközelíteni a mozgás, és a helyes táplálkozás fontosságát.

Nem igazán mennék bele, hogy milyen betegségekhez vezet az elhízás, hiszen manapság még a csapból is ez folyik. Olyanokról lehet olvasni, hallani, mint például…az elhízás a szív és érrendszeri betegség, a cukorbetegség és a különböző  belső szervi problémák melegágya, okozója, stb…..

Igen, ez valóban így van, és igen, mindenki megérdemelne egy jókora fejmosást, aki hagyja, szeretteit, vagy éppen saját gyermekét elhízni….ez szinte felér egy emberöléssel….De a nagy litániák helyett, most inkább arra szeretnék megoldást adni, hogy miként segítsünk a környezetünkben lévő embereknek, vagy akár önmagunknak abban, hogy hogyan is vágjanak bele abba a pallosként lebegő életmódváltásba.

Van néhány dolog, amit ilyenkor szem előtt kell tartanunk.

  1. Először is nézzünk a tükörbe!

Ez azért fontos, mert ha azt látjuk, hogy mi sem vagyunk jobbak a Deákné vásznánál, akkor itt az ideje jó példával elől járni, és önmagunk  portáján kezdeni a söprést. Így két legyet üthetünk egy csapásra, hiszen nem csak bomba formában feszíthetünk testileg-lelkileg, hanem akár követőket is szerezhetünk, ami még inkább motiváló lehet számunkra, és akár társakat is szerezhetünk az edzéseinkhez.

 

  1. Mindenképp kezdjünk szakemberrel!

Tudnunk kell, hogy az elhatározás az első lépés…de fontos, hogy olyan szakemberekkel kezdjük az életmód váltást, aki a következő lépéseknél fogják a kezünket, és hosszú távon szemmel kísérik utunkat.

Fontos, hogy alapozzunk…minden téren….hiszen az étkezés drasztikus változtatása ugyanúgy végzetes hiba lehet, mint a drasztikus edzésmódszerek. Azt fogjuk érezni, hogy kizsigereljük a testünket, hiányérzet lép fel, és elviselhetetlen vágyat érzünk majd, hogy bepótoljuk a hiányzó kalóriákat, vagy kihagyjunk néhány napot, hetet, …..vagy még többet, ami utána szépen meggyőz minket arról, hogy jobb nekünk tespedni a kényelemben….Avagy annyira leterheljük magunkat a kezdeti lelkesedésben, hogy felügyelet nélkül le is sérülhetünk, ami szintén keresztbe húzza terveinket. Fontos, hogy tisztában legyünk a gyakorlatok pontos végrehajtásának módjával, hogy elkerüljük ezeket a hátráltató tényezőket.

 

  1. Talán a legfontosabb, a SZABAD AKARAT!!

Ki látott már olyan embert, aki bármit is szívesen csinál csupán azért, mert MUSZÁJ???

Semmit sem KELL!

Ha változtatunk az életmódunkon, kezdjük kis lépésekkel, és vegyük észre a legapróbb pozitív változásokat is. Például, hogy változik a testtartásunk, javult a koordinációnk, kevésbé vagyunk fáradékonyak a mindennapokban, vagy csak jobb a kedvünk. Válasszunk olyan sportot, amit szimpatikusnak tartunk, hiszen nincs egyforma ember, nincs azonos személyiség típus, és ezért nincs egyforma energiaszint sem. fontos, hogy a saját energiaszintünkhöz képest válasszunk, így biztosítani tudjuk, hogy hosszú távon bírjuk az adott terhelést, és elérjük a kívánt célt.( Jómagam is eszerint ajánlok vendégeimnek sporttevékenységet, illetve írom össze az edzéstervüket.)

 solyom_eniko_3.jpg

 

Immár több, mint 20 éves tapasztalattal a hátam mögött, tudom, vannak olyan embertársak is, akik nagyon nehezen állnak fel a kényelmes fotelekből, és válnak meg az egészségtelen ételektől……szomorú, hogy ha belenézek a bevásárló kosarakba, 10-ből 9 kosárban olyan ételek, és alapanyagok találhatók, melyek árából kétszer annyi  egészséges étel alapanyag jönne ki….de ilyenkor eszembe jut, hogy gyarlók vagyunk….ami nem baj, ha kordában tudjuk tartani.

Személyi edzőként azt tartom feladatomnak, hitvallásomnak, hogy jó példával, odafigyeléssel és megfelelő motiválással nagy és tartós változás érhető el. Nem ringatok senkit abban a hitben, hogy könnyű dolga lesz, ha belevág, de hosszú távon megéri az energiát, és egyszer csak megismerkedünk egy eddig ismeretlen, vidám, egészséges, új emberrel……ÖNMAGUNKKAL…és ez az, ami igazán csodálatos!

Sólyom Enikő edző, testszobrász (Enikő facebook oldalát ITT találjátok)

 

 

 

oilwonders_volumerose_model_banner_mobile.jpg

 

A fenti cím takarja a lényeget. Kicsit profán a megfogalmazás, miközben tényleg ez az igazság. A Mátrix ugyanis nem is olyan régen egy rózsás termékcsaláddal jött ki, ami őrület, hogy milyen jó. Illatban, állagban és hatásban is. Tövis pedig nincs benne, csak vitaminok, antioxidánsok és esszenciális zsírsavak. Nem nehezíti el a hajat és meglehetősen profi cucc ez az egész, samponnal, kondicionálóval és hajlakkal.  Az előbbi olyan gyönyörű fényt ad a hajszálaknak, hogy legszívesebben naponta használnád... már akkor, ha ez belefér a daily rutinba ugye... Addiktív tud lenni! A kondicionáló volument ad a szálaknak és finom puhaságot. Az illatuk meg isteni és kész! Olajjal dolgoznak a cuccok. Egyedül a lakkot nem próbáltuk, de azért nem, mert őszintén szólva sose lakkozunk, csak komplett, egész estés frizura esetén, de mostanában viszonylag kevés Operabálon jártunk... A Mátrixban most sem csalódtunk, akinek vékonyszálú a haja, próbálja ki! 

Mátrix Volume Rose Sampon 300 ml - 2 350 Ft

Mátrix Volume Rose  Kondicionáló 200 ml - 2 850 Ft

 

 

oilwonders_volumerose_shampoo_ow-vr-s.jpg

oilwonders_volumerose_conditioner_ow-vr-c.jpg

 

 

brigi_szalon2.jpg




Brigi mindig hasznos tanácsokkal lát el minket kéz- és lábápolás terén. A posztok végén minden esetben látható az elérhetősége, de most azt gondoltuk, néhány szép kép segítségével megmutatjuk azt is, "honnan fúj a szél". 
Brigi 2008 óta foglalkozik a hölgyek szépítésével, több lehetőség kipróbálása után most saját üzletében találjátok őt, ahol számára mindig a vendég kényelme az első. Nincs rohanás, nincs futószalag (várnom talán sose kellett) mindenkire megfelelő időt szán, tehát nincs: a jaj, vissza tudnál jönnie egy fél óra múlva, kicsit megcsúsztam mondat. A Secretnailsből csak minőségileg kifogástalan körmökkel és pillákkal távozhat a vendég, akkor is ha ez időbe telik! A profil a műszempillák és a körmök területén egyaránt a természetesnek ható látszat. Tehát varázslás, de ízléses formában.

tiffany_korom.jpg


Az egyre bővülő vendégkör kiszolgálására kolléganői is lettek , akikért és munkájuk minőségéért Brigi a biztosíték. 
Kis és nagy gyermekkel is mehettek, mert hát van az úg,y hogy nincs ki vigyázzon a gyerkőcre, a kisebbeknek kifestő és mesekönyv a nagyobbaknak ingyenesen elérhető wifi ad lehetőséget az idő eltöltésére. Kis édesség, kávé, üdítő, víz mindig várja a szépülni érkezőket.
Ez az a hely, ahol stílusos környezetben kapcsolódhatsz ki néhány órára és kaphatsz csodás körmöket! 

A Secretnails szalon oldalát ITT találod

 

 

 

fodr1.jpg
 
Felgyorsult világunkban van az úgy, amikor az ember lánya már azt sem tudja előre megmondani, hogy mikor lesz ideje fodrászhoz menni. Márpedig a hajunk nő, ezzel együtt pedig a lenövésünk is, aminek látványa nem feltétlenül mutatós... A minap a WestEndben volt dolgunk és úgy alakult, hogy felszabadult két óránk. A hajunk már kétségbeesetten fodrászért kiáltott, így hát feltérképeztük a pláza szalonjait, gondoltuk hátha... Az aluljárószinten bóklászva belebotlottunk egy helyes kis üzletbe, ahol előzetes bejelentkezés nélkül egyből tudtak minket fogadni. Az egyik fodrász leányzó rögtön leültetett minket a tükör elé, majd rövid diskurzus után felmérte az igényeinket. A Hair&Art2 fodrászatban töltött kb. másfél óránk alatt végig odafigyeltek a kényelmünkre és figyelembe vették a hajunkat érintő kívánságainkat is, nem éreztük azt, hogy futószalag-szerűen álltak volna hozzánk (mint más bejelentkezés nélkül fogadó üzletben...). Fiúk-lányok vegyesen dolgoznak itt, hétfőtől-szombatig 10:00-től - 20:00-ig, sőt még vasárnap is nyitva vannak 10:00-től - 18:00-ig. A bevásárló központon belül az éttermek-felé keresd őket, az egyik kis "utcában" - egyébként nekünk az elhelyezkedésük különösen tetszett, mert legalább nem bámultak az arcunkba a járó-kelők. A Facebookon is fent vannak ITT, ahol megnézhetitek, hogy milyen frizurák készültek ott eddig. Mi pedig ezúton is köszönjük a hajunkat, Patríciáé két nap múlva is tartott még rendesen, ebben a videóban pont így látható...
Nesze!Dia

 

 

 

 

high care dekoltázs.jpg

 

Második első benyomás nincs, ezt ugye már megtanultuk rendesen. Főleg, ha például egy olyan férfival találkozunk, aki felkeltette az érdeklődésünket. Lássuk be, az is fontos, mennyire tűnünk ápoltnak. És az ápoltság szó nem kizárólag a cipőnkre és a kacsókra vonatkozik, hanem a dekoltázs tájékra is. Ehhez fontos egy jó melltartó és a szépen "karban tartott" kebel. Nem elég, ha radírozzuk és kenjük, mi találtunk egy igazán szuper technikát a High-Care szalonokban, ami hatásában a fantasztikus jelzővel illethető.

 

SPM-mellaplikator.jpg

 

A futurisztikus látványú mell-applikátor könnyen a megfelelő méretre állítható, és kényelmes. Az SPM készülékkel összeköti egy cső, mellyel a készülék hatását a mellekre fejti ki.  A kezelés során a vákuum és a nyomás ritmikusan váltakozik, s mindez szabályozható erősséggel és ritmusban. E váltakozó hatású ritmikus nyomás pozitív hatást t" gyakorol a vér- és nyirokerekre, szövetekre, ami ösztönzőleg hat a bőr és kötőszövet teljes anyagcseréjére. Intenzív masszázs jön létre a vákuum hatására anélkül, hogy nyomást gyakorolnánk a bőrre, s így hihetetlenül kellemes érzetet kelt. Gyakorlatilag újjá is születik a mell, ha lehet ilyen mondani. Sokkal szebb lesz az egész, már érzetre is más hatást ad. Mi több, feszesebbek is lesznek a domborulatok. Így nem gond, ha kivágottabb felsőt veszünk fel idén tavasszal, sőt... Csak győzzük elhessegetni a lovagokat! 

(A High-Care szalonok listáját ITT találod meg)

Kertész, de nem Géza

beautyka 2014/03/24 16:54 komment

 

 

romantikus kertelés3.jpg

 

Nem kertelünk, hanem egyenesen megmondjuk a tutit, de kezdjük a bevezetéssel.

Tavasz van, igaz, ma hűvösebben adja, de hétvégén már a környékünkön mindenki a kertjét csinosítgatta. Visszametszés, gazolás és tsai bt. volt a sláger. Az ősszel volt szerencsénk segítséget hívni, azóta is verjük a falba a fejünket: miért pont őket? Mint ebből is kitűnhet, nem jött be a dolog. Viszont, most kaptunk proooofi segedelmet. Kertrendőrség. Nagyon, de nagyon ért hozzá az ember, illetve emberek. Mindenhez, ami kert. Építenek, kertet terveznek, füvesítenek, locsolócsövet honosítanak és minden olyat, ami a ház külső ruhájának vágya: megoldanak. Ajánlatot adnak, korrektek, időben jönnek, parkot is vállalnak.

Nagyon, de nagyon ajánljuk a Kertrendőrséget és nem beszélünk zöldeket. Akinek szüksége van ilyesmire, nem bánja meg. 

A Kertrendőrség honlapját ITT találod. 

 

romantikus kertelés5.jpg

 

Valamikor régen, az első ősanyáink idejében, az ecsetek nyele még fából, vagy csontból, a feje pedig madártollból, vagy állatszőrből készült. Ezeket az ecseteket még nem használták arcra, csak a barlangfestéshez jelentett eszközt az ősembereknek, majd hamarosan újabb távlat nyílt meg előttük az önkifejezésben azzal, hogy az ecseteket úgy alakították, hogy az arc felé forduljon.

És ez most nem egy rögtönzött művtöri óra kezdete, hanem a MAC forradalmian új kollekciója, a Masterclass, ami három darab egyedi, ultramodern ecsetet tartalmaz. A szett pedig maga pedig arra hivatott, hogy mindenkinek személyre szabott sminkelést biztosítson. Nem véletlenül mondjuk, hogy forradalmi, hiszen ezek az ecsetek szokatlanul dús, szintetikus szálú fejet kaptak, amit úgy terveztek meg, hogy precízen, és minden egyenetlenség nélkül vigyék fel a termékeket. A szakemberek azt szeretnék elérni ezzel a kollekcióval, hogy a kezek és az ujjak végleg kikerüljenek a képből, vagyis ne legyen szükségünk más „segédeszközre” az ecseten kívül. A Masterclass ecsetek az arc síkjainak megfelelően lettek kialakítva, a szálak kötegeinek alakja pedig úgy, hogy alkalmazkodjanak az arc különböző felületeihez és kontúrjaihoz. A használatuknál fontos, hogy ne körkörösen, hanem könnyed vonásokkal vigyük fel a sminket, az ecsetet pedig három ujjal fogjuk meg, és helyezzük annak a területnek a kezdetéhez, amit szeretnénk lefedni. Húzhatjuk, vagy tolhatjuk is, amelyiket természetesebbnek érezzük, és közben figyeljük meg, hogy a kacsónk nem takarja el a kilátást, mint a hagyományos ecseteknél, éppen ellenkezőleg, elmozdul attól a területtől, amit látni szeretnénk.

Most pedig sorra vesszük melyik Masterclass darabot mire érdemes használni.

Oval 6: alapozók, púderek, pirosítók és bronzosítók felvitelére a járomcsont körül. (11900 Ft)

Oval 3: sarokformázót is tartalmaz, ami lehetővé teszi krémek árnyalását és keverését, vagy a szemfesték felvitelét. A szem alatt, a szem belső szögleténél és az orr két oldalán pedig alapozó felvitelére is alkalmas. (10100 Ft)

Linear 1: Ezzel az ecsettel tökéletesen vékony vonal húzható a felső szempillavonalon, vagy az alsó szempillavonal alatt. De használhatjuk szemöldök kitöltéshez, és kihúzáshoz, vagy szájkontúrozáshoz is. Sőt, még különleges sminkeffektek elkészítéséhez is tökéletes, ha élességeket, vagy egyenes formákat akarunk alkotni. (7 300 Ft)

Szerintünk az a legszuperebb a kollekcióban, hogy nem kell profi sminkesnek lennünk ahhoz, hogy megtanuljuk a használatát, hiszen bárki számára lehetővé teszi, hogy ezentúl olyan make up-ot varázsoljon magának, amilyet csak szeretne.

Ki vizsgálja meg közelebbről az új ecseteket?

Nesze!Dóri

johanna szikszai.jpg

Millió és millió levelet és kérdést kapunk tőletek, hol is tanuljatok sminkelni, mert annyi rémtörténetet hall az ember. Mi is láttunk már elég sok borzasztó dolgot, amikor sok százezret kifizetett valaki, aztán kb. csak a hogyan ne módszert tanulta meg. Aztán saját orcánkon tapasztaltuk a munka "gyümölcsét" - olykor citromot. Szóval. Most  június 4-én egy olyan iskolában lesz nyílt nap, amit bátran ajánljunk nektek. L'école Fashion Make Up Akademy a neve. 

A L'école-ban Fazekas Richárd sminkmester az oktató, elég sok magazinban láthattátok már a munkáit. (A fenti kép a Maxima számára készült Szikszai Johannáról, a modellt Ricsi sminkelte,  egyébként Éder Krisztián fotója.) A sminkesguru jól elmondja a suli filozófiáját, mesél az oktatókról és a nyári trendeket is prezentálja a Visage modelljein. Hortobágyi Kászon pedig hajtrendelőben jeleskedik, de lesz workshop is, így mindenki kipróbálhatja magát. Lényeg, hogy meglesheted, hogyan és miként is van ez az iskola. Minden további info ITT.  Ja, és persze a részvétel nem kerül semmibe, csak sétálj el 4-én, a Párisi utca 9-be, délután 3-tól.