Nesze!szer


Vidám vasárnap

beautyka 2017/04/08 19:31 komment

 

elengedos_vasarnap.jpg

 

Emlékeztetni kell magunkat újra és újra, hogy soha, semmi nem történik véletlenül! Emlékeztetni kell, hogy amíg az általunk "rossznak" ítélt dolgokra koncentrálunk és a tükrünket hibáztatjuk azért, amit mi magunk mutattunk felé, vagy idéztünk elő, akár öntudatlanul is, addig nem jutunk egyről a kettőre, sőt, a következő díszlettel is ugyanazt a kört futjuk majd megint. ...és csodálkozunk az ismétlődéseken...
Birtokolni akarjuk, magunkénak tudni, ezért megteszünk mindent, amit lehet - és észre sem vesszük, hogy épp ezzel veszítjük el. A Világ állandó változó - amit nem tudunk magunktól elengedni, odaadni, azt elveszi másképp. Ám amiben áldozatra, alázatra, feltétlen szeretetre vagyunk képesek, az áldást hoz életünkbe. De az sem - és semmi sem marad velünk örökké és pláne nem válik tulajdonunkká...
Meg kéne nyitni a szíveket... Engedni, hogy a lélek vezessen, nem a birtoklási vágy, nem a kötés, nem a ragaszkodás, nem a félelem, nem a féltés, nem a valótlan elvárások, nem a feltételek, nem a sértett önérzet, nem a megbántottság, nem az akarás, hanem a tiszta, őszinte, önzetlen szeretet. A másik ember - és önmagunk felé is! Az a tiszta, belső hang, ami pontosan tudja, hogy kinek kivel, mikor és hol van dolga. Pontosan érzi, hogy a földi szabályokon magasan túlemelkedik valami égi, valami felsőbb, amit itt lent nem írhatunk át. Még hogy valamit nem láttunk, nem tudtunk már az elejétől kezdve? Fenéket! (Már elnézést..) Minden pontosan tudható. Az is, hogy kivel igen, az is, hogy kivel nem, az is, hogy kivel hogyan és meddig és miért. Tudható, ha a másik nem a te másik feled, vagy az is, hogy őt egy időre kaptad és addig van lehetőséged megbecsülni, óvni, szeretni őt, amíg tovább nem adod, mert idővel úgyis tovább kell, hiszen nem birtoktárgy, nem tulajdon, hanem szabad lélek... és te is szabad vagy!
SZABAD VAGY! Életek millióit töltöd itt a Földön, folyton változó szerepekben és kapcsolatokban. Talán hagyni kéne a másikat és önmagadat is annak lenni, aki. Engedni, hogy önazonos maradjon, ne kelljen megváltoznia a te kedvedért és neked sem más kedvéért!
Nem kérheted rajta számon azt, ami eleve meg volt írva, vagy nem jött véletlenül... Nem kérhetsz rajta számon semmit, mert mindenki csak a saját maga sorsáért felel.
Van egy ismerősöm. Sok évvel ezelőtt médiumi közvetítés során megkapta az információt arról, hogy kb. 10 évre lesz egy kerülő útja, amíg kicsit fel kell függesztenie a spirituális utat. Így is történt. Jött egy társ, házasság, gyerekek, munka. Végigcsinálta, majd elvált, mert jött a következő társa. És ez végig tudható volt. Mégis végigcsinálta és csak 10 év után jutott eszébe újra, amikor már vált, hogy minden fel lett vázolva előre. De az úton végig kellett menni, a tapasztalatokat meg kellett szerezni, élni. És maga sem gondolta volna, miként alakul 10 év múlva...
Egy dolgot tudok javasolni, hogy a szívedben béke legyen: a másik hibáztatása helyett fogadd el, amit a sors neked szán és reklamáció helyett keresd a miértjét! Amikor látszólag elvesz, akkor helyet csinál valaminek. Azt hiszed, nehéz elengedni azt, ami jó volt? Sokkal nehezebb fogadni azt, ami még jobb! Ne állj ellent - ENGEDD!

Zentai Anna asztrozófus

Reggeli Nesze

beautyka 2017/01/05 20:48 komment

 

hajos_szerelmes.jpg

 

John Gottman kutatásai szerint a párkapcsolat, a házasság tartóssága szempontjából az egyik legfontosabb tényező az, hogy a férfi és a nő között barátság is van-e. Amikor ugyanis más területeken éppen lötyög a kapcsolat, valami nem stimmel, nehézség adódik; a barátság attól még ember és ember között (aki történetesen egy férfi és egy nő) nagyon sok mindent át tud hidalni. Mert egy barátságban benne van a kölcsönös tisztelet, elfogadás, megbecsülés, törődés a másikkal, a közös értékrend… Hát attól barátság, nem? Ezért a barátság a férfi és a nő között a házasságban felbecsülhetetlen jelentőségű.

Pál Feri

 

 

advent_negyedik_hete.jpg

 

Ezen az utolsó héten érezhetjük, hogy néha elég erős a sötétség. Ilyenkor sok lélek távozik, ennek is van oka. Azonban ebben az időszakban tudatosan gyógyíthatjuk a kapcsolati-párkapcsolati problémáinkat, lenyomatokat, amelyek a múltból származnak. Lehet, hogy a mostani szerelmeddel azért vannak gondjaid, mert régi sérelmek miatti fájdalmak aktivizálódnak benned. Nézd meg, miért is vagy mérges, dühös, hisztis, mi a gyökere ennek. Gyógyítsd ezeket a héten.

Bölcsességeket is "magadra vehetsz" ilyenkor, figyeld a tapasztalásaidat, tanulságaidat. Nagy lesz az ellenerő, mert a másik oldal is erősen dolgozik a negyedik hétet. De tudod, mindig a fény nyer. 21-e után pedig már a világosság birodalmában járunk. A Nap aznap eléri éves pályájának legmélyebb pontját és ezután emelkedni fog. Ilyenkor érdemes összegezni az eddig megtett utunkat, lelki tapasztalásainkat és szívből elkezdeni az új évet. Próbáljuk a tanulságok levonását ítélkezés nélkül végezni, hogy tényleg tanuljunk belőle. Ezután pedig jöhet az igazán boldog párkapcsolat, ha ügyesen fejlődtünk!

Reggeli Nesze

beautyka 2016/11/16 20:29 komment

 
szingliseg_zoknik.jpg

 

Aki úgy gondolja, azért kell neki társ, hogy kiegészítse őt, az túlságosan retteg a beismeréstől, hogy valami nincs rendjén a lelkében. Nem várhatjuk a kapcsolattól, hogy működjön, ha éppen akkor kezdünk egy gyűlölt munkahelyen dolgozni, vagy kellemetlenül érezzük magunkat a bőrünkben a felszedett 4 kiló miatt. Veszélyes és gyakran szomorú pusztán azért új kapcsolatot kezdeni, illetve egy egészségtelent folytatni, mert magányosak lennénk egyedül.

Lauren Urasek

Nőnek kellene lenni?

beautyka 2016/09/04 20:48 komment

 

szeptember_zoldkor.jpg

 

Aki picit spirituálisabb gondolkodású, az régóta tudja, finoman szólva is erős hónap a szeptember, nagyon sok szempontból. Amennyiben nem az ország egészére figyelünk. "csak" a férfi-női kapcsolatokra, ott is vannak történések. Most a Zöldkör asztrológiai oldal előrejelzéséből idézünk nektek:

 

"Nőnek kellene lenni. Az a sumákolás, ami eddig volt, már nem megy. Nem megy az, hogy jelenlegi nőként 2-5 éves gyerekek vagyunk, közben férfiállatként, állatférfiként tombolunk, és felhalmozunk-villogunk a felesleges és öntömjénező dolgokból. Ahogy régen mondták, egy Nő előtt kinyitják az ajtót, érte felfogják a golyót, vagy ahogy egy idősebb magyar modell-hölgy nyilatkozta: „Ha lemegyek az uszodába, és a férfiak nem váltanak mellúszásból gyorsúszásba, végignézek magamon, és átgondolom, mi a baj.” A baj, hogy a férfiak nem motiváltak abban, hogy csendben figyeljék a nők jelenlegi kínlódását, tombolását és időt kérését. (Nyilván a nők sem a mai ’hülyegyerek’ férfiakban.) A lényeg mindebben, hogy a férfiaknak sokkal inkább hazai pálya az Állatok Kora, és ahogy haladunk bele, a hölgyek a Nők Kora és a Gyerekek Kora hetven éve után hirtelen megváltozott játékszabályok között találják magukat; innen a szorongás jelenleg. Ez a több mint három hét itt szeptember-október fordulóján mindkét nem számára kihívásos tud lenni, és a férfiak vagy Nemes Emberré válnak vagy agresszor Állattá, a nők pedig vagy Nemes Emberré, vagy amiből hetven év alatt csellel kimenekültek, áldozati Állattá ismét. Aktív agresszor férfiak, passzív agresszor nők, ez az alacsony szint; Férfi és Nő szövetsége és kapcsolata, ez a magasabb szint, október közepétől."

A Zöldkör havi leírását ITT taláhatjátok meg! 

Reggeli Nesze

beautyka 2016/04/17 20:40 komment

 

szer3.jpg

 

Amikor egy nő hosszú távú párkapcsolatban gondolkodik, akkor sokkal fontosabb a számára a férfi ambíciója, a benne rejlő karrierlehetőség és a benne rejlő különböző személyiségvonások. Ez persze érthető, hiszen ki akarná megosztani a hátralevő életét egy ambíciók és jövőkép nélküli tunya balfékkel, aki naphosszat sört vedel és tömi magába a kaját a tévé előtt? De egy kocka-hasú balfék azért még szóba jöhet.

Meskó Norbert

 

Vidám vasárnap

beautyka 2016/02/13 18:28 komment

 

11735-romantic-valentine39s-day-illustration-class.jpg

 

 

 

Egyetlen pillanat volt az egész.

Hirtelen megláttalak. 

Pedig már előtte is láttalak. 

Benne voltál minden nézésemben, mozdulatomban, tánclépésemben.

Ott voltál minden reménnyel teli reggelemben, kilöttyintett kávémban és korábbi szakításomban.

Tudtam, hogy vagy. 

Nem vártam rád, de tudtam, hogy leszel.

Hogy jönni fogsz és mindent felborítasz.

És mire én egész lettem, te is megérkeztél.

Nem fehér lovon jöttél és nem is piros trolival.

Nem volt rózsa a kezedben és nem is írtad magadra: Igazi. 

De egyszerűen tudtam, hogy te vagy.

És ehhez szavak sem kellettek. 

A kettőnk külön egészéből pedig egy egység született. 

Egy pár lettünk. 

És most már bármerre is megyünk, ketten megyünk.

Mi lettünk az életünk. 

 

 

fel_audrey.jpg

 

 

Egy új esztendő bekövetkezte minden esetben az önmagunknak való megbocsátás időszaka is. Megbocsátás azért, mert ilyenkor felülbíráljuk az elmúlt évben meghozott döntéseinket – minden esetben felmérjük a keletkezett károkat, annak hozadékait s a nyereséget is. Mi minden adtunk és kaptunk. Mit fektettünk be a siker érdekében, milyen áldozatokat hoztunk vagy nem hoztunk, elég volt-e vagy feszegethettük-e volna még keményebben a határainkat. Pro és kontra, vice és versa, de felülvizsgáljuk a terveinket, s eldöntjük, hogy azok a célok, amelyekért eddig küzdöttünk valóban hozzánk tartoznak-e. Mennyire volt valóban értelme annak, hogy arra szántuk az időt, amire.

Újratervezünk. Most azokhoz szeretnénk leginkább szólni, akik az idei évre vonatkozólag is azt fogadták meg újfent, hogy párra szeretnének találni. Mert mi idén januárban is elmondjuk nektek, hogy szerintünk még miért ne ez szerepeljen a prioritási listátokon 2016-ban (sem). Hogy miért ne akard azt, hogy valaki az egész világot jelentse számodra. Tervezz újra!

Macera a kapcsolatokban

Egyrészt, mert ez valahol nagyon eltúlzott, viszont az egész nem arról szól, hogy valaki nem hisz az igaz szerelemben. Szokták mondani, hogy mindenkinek van valahol egy párja. Egy olyan személy, akit csak neki teremtettek, akivel hirtelen minden értelmet nyer, akivel befejezitek egymás mondatait és így tovább. Legalábbis a filmekben ezt mindig így ábrázolják. A valóságban azonban már közel sem ennyire közhelyes az egész, hiszen rengeteg lemondással, alkalmazkodással is jár egy párkapcsolat. És hát ugye fájdalommal, hiszen a másik hiányzik, amit nem mindenki visel egyformán, konfliktusok esetén inkább neki adsz igazat, csak hogy ne mondj olyat, amivel elveszítheted és így tovább, de ezzel magadat is bántod. Miért is akarna a nyakába venni egy magára igenis sokat adó, önmegvalósításra törekvő Nő bármi ilyesmit? És miért lenne manapság az ciki, elvetendő, háttérbe szorítandó, ha valaki inkább karrierben szeretne kiteljesedni, vagy szimplán csak tiszteli magát annyira, hogy nem teszi ki magát ilyesminek? Az a személy idővel úgyis ledönt majd a lábadról, de nem most, tehát amit ma megtehetsz magadért, ne halaszd holnapra! Bőven lesz még időd arra, hogy mást részesíts előnyben, most viszont annak van itt az ideje, hogy minél több dolgot pipálj ki arról a bizonyos önmegvalósítási listáról.

Önmegvalósítás

Sokkal többet lendíthet előre egy ember a jövőjén, ha önmaga szilárd szikláját tudja képezni és nem függ mindenáron másoktól. Aki tud magányba burkolózni, különbséget tud tenni csend és csend között, minőségi és felszínes időtöltés között, tudja, hogy mikor kell háttérbe vonulni vagy ott lenni valakinek, mikor adjon magából és kinek, aki képes lesz egyedül is boldogulni, de legfőképpen azt is tudja, hogy mik a saját céljai és nem sajnálja ráfordítani az időt. Nem érzi magát rosszul attól, mert azt mondja, hogy most magammal szeretnék foglalkozni. Pontosan ezek miatt a tényezők miatt lesz valaki megingathatatlan. Mert ha Te nem teszed, akkor mégis ki fogja helyetted megtenni? Ennek következtében a környezete visszhangját is ki tudja zárni, hiszen kik ők ahhoz, hogy felül tudják bírálni a te döntésed? Nem a már letudott kapcsolatok számától lesz több valaki, épp ellenkezőleg: megélt sikerélményeink, céljaink gazdagítanak bennünket.

Idő

Mindig annak érkezett el az ideje, amit éppen kapsz és mindig azzal a kihívással vagy képes megbirkózni, ami éppen előtted áll. Nem véletlenül nem voltál az előző évben szerelmes, és ülsz a kanapédon jelenleg is egyedül. Rád jelenleg más vár, vedd észre a jeleket. Most pontosan arra szánhatod az időt, hogy az úgynevezett semmit csináld: töltődj fel. Ha kedved támad hozzá, akkor olvass akár fejlesztő könyveket, sétálj és engedd szabadjára a gondolataidat, fogd meg magad és ülj fel egy vonatra, utazz el valahová, menj el egy wellness-be, de tegyél olyan dolgokat, amelyek révén kiléphetsz a komfort zónádból. Kezdetben ugyan nagyon ijesztő tud lenni, mert miért is tennéd meg, amúgy sincs rá időd és így tovább, de új dolgokat vonzhatsz be vele. Az a valaki, ha már eddig nem toppant be az életedbe, ezek után biztosan tud várni, amíg te felfedezed önmagad.

Mit ne tegyél?

Ne akarj egy olyan embert, aki jobban meg tud érteni téged, mint te saját magad. Mindig te állj előbb. Ne akarj valakit, aki nélkül nem tudnád elképzelni az életed, vagy aki a te egész világod lehet. Ne keresd a lelki társad, a másik feled, a mindened, aki teljessé tesz téged. Legyél te a saját világod középpontja, a saját lelki társad, a legerősebb szövetségesed. Teljesedj ki egymagad. Képzeld el te a saját életed a saját szemszögedből, hogy pontosan mi is jó neked, de ne vonj bele senkit. Mert így, ha elveszítenél embereket is egész maradsz. A saját egészed. Biztos nagyon sok dolog van még, amelyet eddig nem tettél meg és úgy szeretnéd megtenni. Legyen az most mindennél fontosabb. Legyél a saját hajód független kapitánya, arra evezz, amerre csak szeretnél, ott bonts partot és időzz el, ahol és ameddig csak szeretnél, hiszen csak magadnak tartozol elszámolási kötelezettséggel. Ne félj az egyedül töltött, minőségi időtől. Ha pedig valaki később úgy dönt, hogy szeretne a hajód utasa lenni, már nyugodt szívvel mondhatod, hogy van hely számára. De csak akkor, ha úgy érzed: itt van már az ideje.

Nesze!Bogi

 

 

szerelemvaras.jpg

 

Szerelemvadászat helyett

A hosszú kapcsolat nem leányálom, mégis a legtöbb szingli arról ábrándozik, hogy betoppan a herceg fehér lovon - mindeközben a többéves kapcsolatok hősei gyakran merengenek el: milyen is lehet szinglinek lenni. Hiába, az ember már csak ilyen: a boldogságot sosem ott keresi, ahol éppen van.

Hallottad már a mondást, hogy a boldogság olyan, mint egy pillangó? "Ha kergetjük, elszáll. De ha fordítva közelítjük meg, s elfoglaljuk magunkat azzal, hogy másokkal megosztozzunk, illetve spirituális munkánkkal törődünk, akkor jönni fog a boldogság, s egyszer csak a válladra száll." - írja Karen Berg, a Kabbala Központ spirituális igazgatója, arra figyelmeztetve bennünket: emlékeznünk kell, hogy bármilyenek is legyenek a jelenlegi körülményeink, azok nem büntetésképp vannak jelen életünkben, hanem eszközök, melyeknek segítségével a spirituális tudatosság újabb szintjére emelkedhetünk. Azért vagyunk ott, ahol, mert ez az a hely, ahonnan valami jobb felé indulhatunk.

A kabbala egyébként koránt sem new age bölcsesség: gyökerei egy ősi numerológiai rendszerben keresendők - a héber ábécé minden betűje egy bizonyos számértékkel bír. Ez azt jelenti, hogy a szavaknak nemcsak jelentésük van, hanem számmal kifejezhető értékük is. Amikor ketten szeretetben egyesülnek, hatalmas dolgok történhetnek - ezt az alapvetést például így "igazolja" a kabbala: az "ahava", azaz "szeretet" jelentéssel bíró szó számértéke 13 ugyanúgy, mint az "echad" szóé, mely annyit jelent: "egy". Mi ennek a jelentősége? Amikor egy meg egy egyesül a szeretetben, az 13 + 13, ami 26. Tudod, mi bír még 26-os számértékkel? Az, amit a kabbalában tetragrammatonként, azaz Isten négy betűből álló neveként ismerünk - mely nem más, mint a legmagasabb szintű spiritualitás.

Miért döcögnek mégis olyan nehezen időnként a szerelmi kapcsolatok? Kabbala Központban azt tanuljuk, néha olyan sietségben vagyunk, hogy elfeledkezünk azokról az apró pillanatokról, amelyekre, ha egy pillanatra megállunk és odafigyelünk, sok fájdalomtól megkímélnénk magunkat és másokat - sőt néha annyira rohanunk, hogy elfeledkezünk utunk során azokról a kedvességekről, melyek többet érnek, mint az a cél, melyet épp megpróbálunk megvalósítani. "Becsüld meg az apró pillanatokat, mivel értékes ajándékok. Figyelj a körülötted lévő emberekre. Az életünk lényegében azon dolgok összessége, melyekkel örömet okoztunk másoknak." - tanítja Karen. Ezen a héten tartd észben: a "boldogság pillangó" kergetése helyett értékeld azt, ahol most vagy. A többit bízd a sorsra, Istenre, a Fényre, a karmára, a gondoskodásra, vagy a véletlenre - ki-ki válassza ki a neki tetsző opciót, a lényegi esszenciája ugyanis minden megközelítésnek egy és ugyanaz.

Fényes hetet!

whitecityboy.com

facebook.com/SteinerKristofOlala

facebook.com/KabbalaKozpontMagyarorszag

Reggeli Nesze

beautyka 2015/08/03 20:52 komment

 

onszeretet3.jpg

 

 

A barátnődnek olyan jóképű és rendes pasija van, hogy nem is érted? Te pedig egyedül sajnálod magad a verandán...A szomszédod két hétig nyaralt a tengerparton, miközben te csak a járdaszigetekre jutottál el?

Te is szeretnéd, ha boldog lennél, ha szerelmes...de nem hiszed el, hogy megkapod. Te nem lehetsz olyan szerencsés. .

Miért nem hiszed el, hogy jár neked? Miért nem hiszel el, hogy jó vagy, hogy te is teljességed adhatsz valakinek? Miért nem hiszel önmagadban? Miért gondolod, hogy a világ gonosz, a pasik hülyék, hogy mindenki más jól van, csak te nem? Azért, nem nem szereted magadat. Mi lenne, ha ma úgy döntenél, szőröstül-bőröstül elkezded szeretni magadat és soha többet nem mondasz olyan mondatot, hogy jól leszek, ha....most van itt a lehetőség, hogy szeress! Nem holnap, nem tegnap. MA!

Reggeli Nesze

beautyka 2015/04/29 21:26 komment

 

szeretni2.jpg

 

Akartalak... mindennél jobban, mindenkinél jobban. Megtalálni, felfedezni, szeretni. Veled lenni, megélni az életet. Akartam. Akartalak. Aztán mást is akartam. Felejteni. Nem szeretni. Elveszíteni az úton, nem gondolni rád. Soha, soha, soha. Soha nem tudni rólad. De nem lehetett. Nem lehet. Felejteni, nem szeretni, elveszíteni. Csak egyet lehet. Megtalálni. Újra és újra és újra. Szeretni.

Csitáry-Hock Tamás

 

Antidepresszáns szombatra

beautyka 2015/04/17 21:39 komment

 

coachella_style.jpg

 

 

Vannak csajok. Gázos pasikkal. Nem érted, hogy miért választják őket. Nem érted a barátnődet. Nem érted, hogyan nem veszi észre. Nem érted az egészet.

Azzal, aki a nem megfelelő pasival van, nincs baj. Ne szidd és ne nevess rajta. Az önbecsülésével van gondja. Azon kell dolgoznia, hogy rájöjjön, ő ennél többet ér. Őt építsd barátként. Aztán, ha már erős lesz,  maga is észreveszi, hogy nem jó úton jár... 

Reggeli Nesze

beautyka 2015/04/13 21:40 komment

 

keddi_nesze_be.jpg

 

Amikor a pasas kijelenti, hogy boldog akar lenni egy másik ember oldalán, ezért egy értelmes, tisztességes nőt keres, valójában mit is akar? Hát nem boldogságot. S nem is egy nőt. Nem. Akkor csak az általa boldogságnak nevezett érzelmeket keresi, és az általa megfelelőnek tartott személyt akarja maga mellett tudni.

A. J. Christian

 

 

tamad_a_mars_1.jpg

 

Támad a Mars!

Boldog újévet! Nyugi, nem aludtad át 2015-öt – csupán arról van szó, hogy a héten beköszöntő Kos havával újra kezdődik az asztrológiai év – ezért nevezzük héberül “Rosh HaChodeshim”-nek, vagyis "a hónapok fejének". A Kosok bátrak és intellektuálisak, kedvesek és nagylelkűek, kortalanok, és rajonganak a szabadságukért. Ez utóbbi kvalitásuk a párkapcsolatokban kissé kaotikus állapotokat eredményezhet…

A jegy szülöttei könnyen szerelembe eshetnek, de hamar találnak tucatnyi indokot, hogy a kapcsolat miért nem működik a számukra. Ez az “akarom is meg nem is” gondolkodásmód ebben a hónapban mindannyiunk szerelmi életét kockára teheti majd: a Kos jegyet a Mars uralja és a Marsról tudjuk, hogy a háborúk bolygója. Az égitest energiájából fakadó nyughatatlanság - akár a jegy szülöttei vagyunk, akár nem – könnyedén kibillenhet minket, ha nem vigyázunk. Éppen ezért olyan fontos, hogy egy párkapcsolati vita során ösztönös reakció helyett elgondolkodnunk azon, ami történt, és felismernünk, hogy milyen üzenetérkezett hozzánk a nehézség által. A Kabbala Központban azt tanuljuk: ilyenkor a legfontosabb, hogy megkérdezzünk önmagunkat: “hol a tudatosságom? Egységet és békét akarok teremteni? Vagy éppenséggel én magam jó színben szeretnék feltűnni, esetleg másokat pedig rosszként feltüntetni?” Amíg nincsenek meg a válaszaink, inkább ne közelítsünk addig a másikhoz – akkor kezdjünk el beszélgetni, mikor elcsendesül bennünk a fájdalom és harag.

Karen Berg, az "Egyszerű Fény" című könyv szerzője szerint kétféle harag létezik. Az egyik fajta a gondoskodó harag, a másik pedig a kritikus harag. Az első az, amikor valakinek elmondjuk, hogy mit nem kellene csinálnia, mert féltjük attól, hogy át kell élnie a tetteik következményét. Másrészt létezik a kritikus düh, ami nem gondoskodásból fakad, hanem ítélkezésből.  “Ahogy kétféle harag létezik, úgy kétféleképpen reagálunk akkor is, amikor mások dühösek ránk. Az egyik a visszavonulás; a probléma ezzel a reakcióval az, hogy amikor visszavonulunk, akkor megszakítjuk az energia körforgását. Egy másik reakció a haragra, amikor spontán módon megtoroljuk; van egy azonnali válaszunk, ami biztosan elindít egy veszekedést a másik emberrel. “ – írja Karen, majd hozzáteszi: spirituálisan egyetlen útja van, ahogy a haragra reagálhatunk: amikor a másik dühös, akkor mi nemveszzük át a dühét. Inkább azt mondjuk "Lehet hogy igazad van, de az is lehet, hogy tévedsz. Számomra ennek nincs jelentőssége - az sokkal jobban érdekel, hogy hogyan hagyhatnánk abba a veszekedést, és kerülhetnénk újra közel egymáshoz.”

Ahhoz, hogy erre képesek legyünk, egy kis spirituális házi feladatot is kapunk. Ezen a héten próbáld meg a vitás helyzeteket a másik ember nézőpontjából megvizsgálni. Próbálj úgy viselkedni, mint egy igazi csapatjátékos és old meg, hogy egy ilyen helyzetből mindenki győztesen jöjjön ki. Ennek a kulcsa pedig első körben az, hogy odafigyelsz másokra: ahelyett, hogy az igazadat bizonygatnád, türelmesen hallgasd végig a másik mondandóját.

És próbáld meg egyszer sem félbeszakítani.

Fényes hetet!