Nesze!szer


 

true-living-instagram-will-make-you-rethink-about-your-daily-life-perspective-57e2595a0af11_700.jpg

 

 

 

true-living-instagram-will-make-you-rethink-about-your-daily-life-perspective-57e2594163736_700.jpg

 

Nincs mese, ez a hétfők egyik leghétfőbbik napja. Ez látszólagos képtelenség, de közben nem. Reggel még irdatlan hideg volt, a nap se sütött, miközben hétvégén csodás idő volt. Ebédeltünk, buliztunk, Gianniéknál pastát ettünk, sok baráttal találkoztunk... erre ma a munka betemeti az embert. De mi van olyankor, ha meglátunk egy igazán jó válogatást insta képekből. Igazi, hamisítatlan fotókból, amelyek mind arról tanúskodnak, élni kell az életet, élni a sok csodát, rendesen kimozdulva a komfortzónánkból!

Te mikor vásároltál utoljára valami egzotikus helyre vonatjegyet? Vagy szörföztél a vízben, söröztél egy dézsában ülve, miközben a zöld lankákat csodáltad...

 Ps: ne felejtsetek el élni!

 

 

 

metro_rasputin_boney_m.jpg

 

Amennyiben nem történik valami különösebben extra, holnap reggel hétfő lesz. Metróra szállunk. Sajnos, sok-sok megfáradt, szomorú utassal együtt. De mi lenne, ha ilyen vidám lenne az utazóközönség, mint ezen a videón Párizsban? Nem kell más hozzá, csak egy kis Boney M és a Rárárászputyin!!! Ugye, hogy jobban indulna a nap Budapesten is?! 

 

 

 

Reggeli Nesze

beautyka 2014/10/19 21:13 komment

 

tűsarkú reggel.jpg

 

A hétfő az olyan utálatos dolog tud lenni néha, mintha szőke helyett zöldet festenének a hajadból a fodrászatban. Alattomos jószág, mert egyszer csak megérkezik és ott van. És ólomlábakon elindul az egész heti ritmus.

Mi lenne, ha ma vagányan vágnál neki a hétnek? Húzd fel a legvadabb tűsarkú cipődet és mosolyogj a szomorú szamurájokra. Neked jó heted lesz!

Reggeli Nesze

beautyka 2013/09/15 22:57 komment

hattyús editorial.jpg

Senki sem ígérte, hogy az élet harmonikus, döccenő nélküli. Anyám azt mondta, egyet tanulj meg: hétfőn hétfő, kedden kedd. Egyik sem ikertestvér. Hogy mit hoz a kedd, azt ne kezdd el siratni félelmedben hétfőn. Hogy mit adhat a kedd, azt ne tervezd hétfőn. Hátha nem hozza be. Az egyik nap ilyen, a másik olyan. Egyetlenegyet kell megjegyezni, ha harmonikusan élni akarsz. Ha jót hoz, akkor józanul viseld, hogy most örömöd van. Józanul és fegyelemmel. És ha baj van, azt is viseld józanul és fegyelemmel. Engem erre neveltek.

Szabó Magda

Reggeli Nesze

beautyka 2013/07/14 22:51 komment

hétfői színes ruha.jpg

Vannak hetek, amelyek nem hétfővel kezdődnek. Egyszerűen csak elkezdődnek és kész. Nem kell hozzá nap, egész egyszerűen csak tart az elmúlt napok bulija, álmodozása, a napsütés, a Balaton part, a grillezés hangulata... és ezt az időt nem cserélnéd el soha semmi másra. Az élmények azok, amelyek teljessé teszik az életünket. Mert nem élni kell az életet, hanem megélni. 

Reggeli Nesze

beautyka 2013/04/08 07:37 komment

hétfői mk.jpg

Úgy is eltölthetjük az életünket, hogy a világ mondja meg nekünk, kik is vagyunk. Épeszűek vagy őrültek. Szentek vagy szexmániások. Hősök vagy áldozatok. Rábízhatjuk a történelemre, hogy eldöntse helyettünk, jók voltunk vagy rosszak. Engedhetjük, hogy a múltunk határozza meg jövőnket. Vagy akár magunk is dönthetünk.

Chuck Palahniuk

 

garfield monday.jpg

Túlélőtippek az év első hétfőjére

Just another manic Monday” - énekelte hétfőgyűlölő slágerében a The Bangles, és mi tagadás igazuk van: kevés rajongót tudhat magáénak a hét első napja. Hát még ilyenkor, amikor az év első hétfőjére készülünk, amely azt jelenti: visszavonhatatlanul és megkérdőjelezhetetlenül belépünk a dolgos újesztendőbe. A régen látott barátok körét felváltják a kollégák, és nem lehet többé legyintve felhörpinteni egy pohárka pezsgőt délután, hiszen “Elvégre karácsony van!”. Pedig ez olyan jó ürügy volt mindenre: nem kellett mailekre válaszolni, vacsi után azonnal elmosogatni, vagy épp kibújni a pizsiből délután négy előtt… mégis hogyan mondhatnánk búcsút mindezeknek egyszerre csak azért, mert itt az év első hétfője?!

Sokat sztorizom Karen Bergről, a Simple Light blog (ITT) szerzőjéről, akinek magyarul is megjelent egy meglehetősen bátor című könyve, az “Isten is visel rúzst”. Az ünnepek beköszönte előtt elmentem egy előadására, amely az (ismét csak hangzatos) “Folytatása következik: Újjászületés, és az életünk értelme” címet viselte. Mondanom sem kell, hogy igazán intenzív volt: úgy beszél a reinkarnációról, mint a világ legtermészetesebb dolgáról. Elképesztő történeteket mesél emberekről, akik emlékeznek előző életeikre, és egy ponton még a Revolver című Guy Ritchie filmből is lejátszott egy jelenetet. Madonna exe valamikor majd’ minden szombaton a londoni Kabbala Központban meditált, és ezen a filmen látszik igazán, mennyire megérintették őt az ott hallottak. A jelenet a következő: egy gyilkos, aki egy leszámolásra érkezik-  a liftben utazva beszélgetni kezd önmagával. Pontosabban: a ragyogó lelke beszélget a sötét, ördgi énjével. Mire kiszáll a liftből, egy másik
emberré változik, és esze ágában sincs gyilkolni. Elbúcsúzott a félelemtől. Nem érdekli a bosszú, a pénz, vagy a hatalom.



Karen szerint mindannyunkban ott van ez a két hang: a lustaságra, veszekedésre, önértékelési zavarokra, sértődöttségre és agresszióra hajlamos egónk, és a valódi énünk, a lelkünk, aki sokkal hatalmasabb a sötétségnél, hiszen eredendően mind jók vagyunk. Persze sanszos, hogy minderről megfeledkezünk, amikor dühösen kiabálva bizonygatjuk az igazunkat, vagy amikor bíráskodó pillantásokat vetünk a tükörképünkre az ünnepi lakoma-szezon után. Az írónő legfrissebb blogbejegyzésében azt írja: ha néhány alapgondolatot a fejünkbe és a szívünkbe vésünk, 2013-ban biztosan gyakrabban figyelünk majd a lelkünk hangjára, mint az egónkéra. Karen Berg négy tanácsával tuti túléljük majd az esztendő első hétfőjét… és persze kedden, szerdán, és a hét összes többi napján is rá-rá pillanthatunk azokra, amelyeket hajlamosak vagyunk elfelejteni.

monday2.jpg



1. “Ha a főnököm kirúg, vagy a barátnőm szakít velem, akkor ott van valami, amiből tanulnom kell. Talán másképp kell csinálnom valamit, vagy magától a csalódástól válok jobb emberré, de egy dolog biztos: ez azért történik, hogy a segítségemre legyen!" Az életünkben minden, jó és rossz egyaránt egy darab a mi személyes puzzle játékunkból. Minden, ami velünk történik egy leckét tartogat a számunkra.

2. “Azért vagyok itt, hogy a saját életem irányítójává váljak.” De mi is valójában az irányítás? Irányítani csak az képes, akinek nincsenek előítéletei, és nem bíráskodik mások felett. Aki a saját életét vezeti, az nem próbál másokat, vagy a környezetét kontrollálni, helyette inkább saját magát felügyeli. Emellett nagyon fontos, hogy ne csak gondolkodjunk, hanem tegyünk is a dolgokért (dolgainkért). Aki szívvel-lélekkel irányítja a saját életét, az nem mondja, hogy "Jaj, ez rossz így!", hanem inkább azt, hogy "Rendben, nézzük hogy tudom néhány gyakorlati eszközzel kedvezőbbé tenni ezt a helyzetet?"

3. Amikor megfogadjuk: "Naponta háromszor fogok meditálni, és heti négy órában jótékonysági munkát végzek majd.”, ennek ellenére nem teljesül be minden álmunk, zavarodottan azt kérdezzük: "Hogy lehet ez? Mindent megtettem, amit megfogadtam!" Nos, azért nem valósult meg minden, amire vágytunk, mert megpróbáltunk a sorssal üzletelni. De az Univerzum nem így működik! Az egyetlen “üzlet” az lehet, hogy a legjobbat hozzuk ki magunkból. Ha így teszünk, reggel úgy fogunk ébredni,nem csak azt látjuk, hogy milyen csodálatos a világ, hanem azt is, hogy mekkora csoda, hogy mindezt ezt láthatjuk egyáltalán.

4. Minden reggel meg kell hoznunk egy egyszerű döntést: “Ma kizárólag a magam kedvére fogok tenni, vagy feladom az önzést, és hozzájutok az áldásokhoz, amelyek várnak rám.” Mikor felkelünk, tudatosítanunk kell magunkban: az Élet nevű játékban minden áldott nap azon dolgozunk, hogy teljessé tegyük magunkat. A világ ugyan nem ért véget 2012 december 21-én, de talán új fejezetet nyitottunk. A Föld hatalmas pozitivitás és a hatalmas negativitás között billeg és mi - egytől egyig mindannyian - vagyunk azok, akik a saját személyes tetteinkkel és tudatosságunkkal eldöntjük, hogy a mérleg melyik irányba billen majd idén.

Ugye, milyen szimpla? És mégis olyan nehéz. Éppen ezért én idén januárban nem fogadtam meg semmit: egyszerűen nem akarok kiábrándulni. Túl sok időt fordítunk arra, hogy keservesen tartsuk magunkat fogadalmainkhoz, és hogy marcangoljuk önmagunkat, amikor letérünk a kijelölt ösvényről. Pedig mindezt az energiát arra is fordíthatnánk, hogy – hétfő vagy péntek, január vagy július – igazán odafigyeljünk saját magunkra. Ha pedig ezt nem tesszük meg, nem hogy a hétfőt, vagy 2013-at, de még önmagunkat sem fogjuk tudni megszeretni soha. Pedig megérdemeljük…

Csodás hetet mindenkinek!
www.steinerkristóf.com