Nesze!szer


Újévi Nesze

beautyka 2017/01/01 08:47 komment

 

uj_ev_varazslat.jpg

 

Van befőttes üveged, vagy egy nagy borítékod? Nincs semmi más dolgod, csak vegyél egy szelet papírt, majd vágd fel pici cetlikre. Írd le szépen, sorban a vágyaidat. Azokat a dolgokat, eseményeket, amelyekre vágysz, amelyeket el akarsz érni. Akár embereket, akikkel találkozni szeretnél. Írd le, és érezd át, mintha megvalósultak volna már, mintha az adott szituációban benne lennél. Aztán tedd be az üvegbe ezeket, zárd le... egy év múlva pedig vedd elő és láss csodát: mindet valóra váltottad!

Reggeli Nesze

beautyka 2016/08/17 20:08 komment

 

 

kamila-grygus-elzbieta-tomiak-01-620x930.jpg

 

Az álmod eléréséhez egy dologra van csak szükséged: hitre. Hinni magadban akkor is, amikor valamit elrontasz. Soha el nem felejteni, hogy bár olykor minden távolabb kerül, ennek még koránt sincs vége, ha Te nem döntesz úgy.
Akarod még? Igen! Bezárult egy ajtó? Hát kinyitsz egy másikat vagy bemászol az ablakon! Hagyd, hogy a kreativitásod szárnyat kapjon! Mutasd meg, mi van benned és lehet, hogy ez a kolosszálisnak tűnő probléma ad majd egy zseniális ötletet!
Emberből vagy, elkerülhetetlen, hogy olykor hibázz, ilyenkor nem feladni kell, hanem időt adni magadnak, hogy erőt gyűjts, átgondold, és talán rájöjj, hogy rosszul közelítettél a helyzethez.
Ne gondold, hogy nem sikerülhet, csak mert nincs, aki támogatna és megkönnyítené a harcodat. Hány álom, hány siker sztori indult el egy kopott albérletből, csak mert a falak között egy ember álmodni mert... és nem nyugodott, amíg valósággá nem tette… Nem volt semmije és nem is volt rá szüksége, mert szépen lassan mindent megteremtett magának. Nem a pénz, a hit volt az igazi fizetőeszköze.

Manna Owell

harcálomidézetpénzglittersminkmanna-owell

 

almok_megvalosulas.jpg

 

1. El tudod képzelni, hogy megvalósul? – Ez az egyik legfontosabb lépés álmaid megvalósításának folyamatában. Fontos, hogy úgy képzeld el álmaid vágyát, mintha már most megtörténne. Ez picit nehéznek tűnik, de elég ha példát veszel a gyerekekről. Ők eljátsszák, hogy pld. ők tűzoltók, és ha rengetegszer játsszák, akkor ezt is fogják megteremteni. Játssz hát te is sokat építő gondolataiddal!

2.  Milyen érzéseket kapcsolsz az elképzeléseidhez? – Ha már el tudod képzelni álmaid megvalósulását, az sem mindegy, milyen érzéseket és gondolatokat csatolsz hozzá, mert az eredmény is olyan minőségű lesz. Például, szeretnél megtanulni úszni, de félsz a víztől, akkor először a víztől való félelmet kell felszámolnod, majd szépen meg kell barátkoznod félelmed tárgyával. Amikor már megbarátkoztál vele, ez már egy nagyon jó lépés ahhoz, hogy álmaidat, elképzelésed örömmel töltsd meg, így az eredmény is örömteli lesz.

3. Vannak –e önszabotáló gondolataid, vagy hallgatsz-e a kétségekre? Ha igen, akkor ezeket is érdemes felszámolni, hiszen ezek csak hátráltatnak abban, hogy álmaidat megvalósítsd.

4. Ha már eljutottál odáig, hogy örömmel és kétségek nélkül el tudod képzelni és át tudod érezni azt a célt amit szeretnél elérni, akkor a következő lépés, tedd meg amit meg kell tenned. Ugye te is tudod, hogy otthon ülve a “sült csirke” nem fog magától hozzád repülni.

5. Engedd el. Ez nem azt jelenti, hogy le kell mondanod az álmaidról és ne tégy semmit céljaid elérése érdekében, csupán annyit jelent, hogy ne legyen görcsös akarás. Hogyan tudod elérni azt, hogy ne görcsölj rá a céljaidra? Úgy, hogy ne vedd túl komolyan.

6. Milyen előnyei vannak annak, ha nem veszed túl komolyan álmaid megvalósítását? Az, hogy így lazább leszel, és jobban meg tudod engedni a Forrásnak, hogy besegítsen neked célod elérésébe. A „ne vedd túl komolyan” jó tanács még azért is hasznos, mert ha esetleg nem sikerül elsőre célodat elérni, akkor nem fogsz csalódni, hanem hamarabb továbbindulsz, hogy megtaláld álmaid megvalósításához vezető igazi utat.

7. Amikor rátaláltál a célodhoz vezető igazi útra, akkor tapasztalni fogod, hogy a Forrás szervezőereje összhangba hozza azokat a dolgokat, amelyek téged segítenek ebben. Fogadd el a segítséget!

8. Nagyon fontos a megvalósítás útján a türelem is, hisz te is tudod, ha elvetsz egy magot, annak idő kell, amíg kikel, és gyönyörködhetsz a szépségében.

9. Amikor megvalósulnak álmaid, örülj nekik, élvezd őket, és légy hálás mindazoknak, akik ebben segítettek. A hála ugyanis még több jó dolgot terel feléd.

(Kabany Csilla Spirituális Választerápia szakember, ezt az írását ITT találjátok az oldalán).

tippálomtrükk9egyszerűlépéshálamegvalósítássvt

Reggeli Nesze

beautyka 2016/04/11 20:30 komment

 

bad_lana.jpg

 

Ne hagyd, hogy a félelmed visszatartson az álmaid megvalósításától. Tekints úgy a félelmedre, mint valami füstérzékelőre. Figyelj oda rá, ha megszólal, nézz körül, hogy valós veszély fenyeget-e, vagy csak megszólalt a riasztó. Ha nincs igazi vészhelyzet, felejtsd el a félelmed és éld tovább az életed.

Nick Vujicic

Antidepresszáns szombatra

beautyka 2015/12/18 20:23 komment

 

csoda2.jpg

 

Ne csupán kívánd, hogy álmaid valóra váljanak, de szenvedélyesen akard őket!
Ne csupán reménykedj álmaidban, de tudd, hogy ebben a pillanatban is feléd tartanak!
Ne félj attól, hogy jó dolgok csak másokkal történnek, de tudd, hogy a jó mindenkinek jár, téged is beleértve!
Ne csupán kérd, hogy isteni ösvényed váljon valóra.
Állj a sarkadra és követeld.

Doreen Virtue

Reggeli Nesze

beautyka 2015/11/23 20:44 komment

 

meryl_streep.jpg

 

Ez a kép akkor készült, amikor igyekeztem hazafelé a King Kong című film meghallgatásáról, ahol azt mondták rám, túl csúf vagyok a szerephez. Életem meghatározó pillanata volt. Ez a durva vélemény kétféle irányba vihette volna az életemet és döntenem kellett: vagy egyszer és mindenkorra feladom az álmaimat, vagy magamra húzom a hétmérföldes csizmáimat és csak azért is hiszek magamban. Nagy levegőt vettem és azt mondtam: "Sajnálom, hogy ti úgy vélitek túl csúnya vagyok, de a véleményetek csupán egy csepp a tengerben. Én viszont elindultam megtalálni azt, aki meglátja bennem az illetőt, aki vagyok."

Ma...ma itt állok és tizennyolcadjára jelöltek Oscar díjra...

Meryl Streep

 

ups-delivery-wish-hed-2014.png

 

 

Te mi szerettél volna lenni kicsi gyerekként? Tűzoltó, állatorvos, esetleg színész? Carson nem másra vágyik, minthogy UPS csomagszállító legyen. Mr. Ernie a nagy ikonja és persze az autó, amellyel közlekedik. Fanatikusa lett ennek a munkának, az egyenruhának és a kocsinak!

És bizony a szóbanforgó cég (UPS) egy szép napon a négy esztendős, iszonyat cuki manófej Carson álmát teljesítette. Nézd meg ezt a videót, mert valami nagyon csodálatosat fogsz látni!

 

 

Reggeli Nesze

beautyka 2014/10/14 21:44 komment

 

szerdai világos.jpg

 

Innen nem lehet kitörni. Innen nincs kiút. Itt fog megkeseredni. Ezeket a mondatokat hallani, amikor valaki tehetséges, szebb jövőre hivatott, de nehéz körülmények közül indul. Mindig könnyebb azt mondani - neki úgysem fog sikerülni. 

Persze, miért is sikerülne, ha hinne a huhogóknak? Ha azokra hallgatna, akik még a sarki közértig sem mentek el, nemhogy megélnék az álmaikat.

Ám a mesében is mindig a legkisebb királyfi kaparintja meg a fele királyságot, meg a királylány kezét, esetenként a sárkány barátságát is. Pedig senki nem gondolta volna róla. Ugye...

Hinni kell a mesében. A saját mesédben. Ezt pedig te írod, nem az élet és nem is más! 

Antidepresszáns szombatra

beautyka 2014/08/15 21:39 komment

 

szombati couple csitári.jpg

 

Tudod, hogy milyen borzasztó felébredni egy szép álom után. Egy szép álomból a szomorú, szürke valóságba. A hiány valóságába. De van, amikor megfordul minden. Amikor legcsodálatosabb dolog felébredni. A valóságba. Van, amikor a valóság minden álomnál szebb. Amikor a valóság nem a hiány valósága. Amikor a valóságban ott van valaki, aki felette van a legszebb álmoknak is.

Csitáry-Hock Tamás

 

Vidám vasárnap

beautyka 2013/08/17 22:40 komment

vidám vasárnap kislány.jpg

Álmomban látogatóban jártam Istennél. Bekopogtam, hogy beszélgetni szeretnék vele, ha van rám ideje. Az Úr elmosolyodott és így szólt:
- Az én időm végtelen, mindenre jut belőle. Mire vagy kíváncsi?
- Az érdekelne, mit tartasz a legfurcsábbnak az emberekben?
- Azt, hogy nem szeretnek gyerekek lenni, siettetik a felnőtté válást, majd visszavágyódnak a gyerekkorba. Azt, hogy akár az egészségüket is feláldozzák, hogy sok pénzük legyen, majd rengeteg pénzt költenek rá, hogy visszanyerjék egészségüket. Azt, hogy izgatottan lesik a jövőt, hogy megfeledkeznek a jelenről, így aztán nemhogy a jövőt, de a jelent sem élik meg. Azt, hogy úgy élnek, mintha sose halnának meg, és úgy halnak meg mintha sose éltek volna.
- Atyaként mit szeretnél, ha gyerekeid mely tanulságot jegyeznék meg?
- Tanulják meg, hogy senkiből nem lehet erővel kicsikarni a szeretetet. Hagyni kell, hogy szerethessenek. Nem az a legértékesebb, hogy mit szeretnénk az életben, hanem az, hogy kik állnak mellettünk. Tanulják meg, hogy nem célszerű másokhoz mérni magunkat, saját magunkhoz képest legyünk elbírálhatóak. Fogadják el, hogy nem az a gazdag, akinek a legtöbbje van, hanem az, akinek a legkevesebbre van szüksége. Tanulják meg, hogy csak néhány másodperc kell ahhoz, hogy mély sebeket ejtsünk azokon, akiket szeretünk, ám sok-sok év kell ahhoz, hogy ezek begyógyuljanak. A megbocsátást a megbocsátás gyakorlásának útján kell megtanulni. El kell fogadni, hogy vannak olyanok, akik mélyen éreznek, de nem tanulták meg kimutatni érzéseiket. Meg kell tanulni, hogy bármit lehet pénzen venni, csak boldogságot nem. Két ember nézheti ugyanazt a dolgot és mégis két másféle dolgot látnak. Meg kell tanulni, hogy az az igazi barát, aki mindent tud rólunk és mégis szeret. Nem mindig elég, ha mások megbocsátanak, meg kell bocsátanunk magunknak is.
Búcsúzásul megköszöntem szavait. Ő pedig így válaszolt:
- Az emberek elfelejtik mit mondtál, mit csináltál. De arra mindig emlékezni fognak, hogy érzéseket ébresztettél bennük.


Vidám vasárnap

beautyka 2013/07/07 08:49 komment

marilyn szív.jpg

Minden lány álmodozik arról, hogy egy nyári éjszakán egyszer csak megérkezik a herceg. Romantikus körülményeket álmodunk hozzá, egy barátnőnk esküvőjét, ahol egy dalia hirtelen felkér egy lassú táncra, vagy egy dübörgő koncertet, ahol egyszer csak a nagy tömegben megpillantjuk egymást. De ha csak az álmokban élünk, lehet, hogy észre sem vesszük azt, ami ott van előttünk. Mert lehet, hogy az igazi lelki társunk ott áll előttünk a sorban a balatonaligai lángososnál, vagy a cégnél a szomszéd irodában.

Ha mindig csak az álmaidban élsz, sose veszed észre, hogy a csoda, a szerelem előtted van. Hozd le a földre az álmaidat és éljed meg azokat. Ne majd legyél boldog, hanem most! Van bátorságod hozzá? 

dream1.jpg

Vigyázz, mit kívánsz, mert még megkapod...

...énekelte valamikor a Pussycat Dolls, és bár a csajbanda nem a mélyen szántó gondolatokról, hanem a mély dekoltázsokról híres, ebben teljesen igazuk volt.

Lassan négy éve, hogy elköltöztem Budapestről előbb Londonba, majd Tel Avivba, és nemsokára egy éve lesz, hogy utoljára Magyarországra látogattam. Négy kerek esztendő... éppen annyi, amennyi alatt kijártam a gimnáziumot. Amikor otthagytam a tévét, hogy világot lássak, írjak, tanuljak, tapasztaljak, pontosan tudtam, hogy soha többé nem akarok exkluzív szerződések rabja lenni. Ahogy azzal is tisztában voltam, hogy akárhova sodor is majd a sors, ha meg akarom teremteni azt az életet, amiről gyerekkoromban álmodtam - nem állhatok be melózni egy olyan munkahelyre, amelynek a missziójában nem hiszek.

Kicsi korom óta tudtam, hogy két dolgot szeretek igazán az életben: a nyaralást – mert mindig meleg van, és azt csinálhatok, amit csak akarok, és a karácsonyt – mert sosem fogy ki a hűtőszekrény, mindig sül valami a sütőben, és minden percben kopogtathat valamelyik jó barát. Ezért aztán összehoztam egy olyan világot, amelyben mindkettő egyszerre van jelen. Nyaralás, mert a tengerparti városban lakom, és mert a magam főnöke vagyok, amikor könyvet vagy cikkeket írok, és karácsony, mert az ajtóm mindig nyitva áll a barátok előtt, és nem múlik el nap, hogy ne sütnék-főznék valamit.

dream.jpg

Ám bevallom, a nagy helyzet az, hogy rá kellett jönnöm: az ember éppen úgy hozzászokik az „álom élethez”, mint az unalmas hétköznapokhoz. És ettől kezdve úgy olvad össze a kettő, mintha semmiféle különbség nem volna közöttük. Amikor 120 cupcake-et kell készítenem egy születésnapra, vagy öten rendelnek tőlem három fogásos vegán vacsit, a fahéj illata, a levesből felcsapó gőz valahogy már nem ugyanolyan édes, mint amikor a fejemben elképzeltem, milyen jó is lenne egész nap szamószákat hajtogatni és humuszt keverni. Mi több, este tizenegykor leülni írni (mert persze mindent mindig az határidő előtti utolsó pillanatra hagyok) sem sokkal könnyebb, mint reggel nyolckor félálomban hebegni a súgógép előtt a tévéstúdióban. 

Mindezt azt juttatta eszembe, hogy valójában a „régi életem”, a stylistokkal, sofőrökkel, mindennapos parti meghívókkal és ajándék ruhákkal, telefonokkal, kutyafülével éppen ilyen fényesnek és ígéretesnek tetszett kamaszkoromban... csak azután vált talmivá és üressé a szememben, miután megtapasztaltam. Lehetséges hát, hogy valójában nem az álmainkkal, sőt, nem is az életünkkel, a munkánkkal van a gond, hanem a rutinnal, a megszokással, és a saját hozzáállásunkkal? Elvégre minden olyan pillanatban, amikor egy kicsit sikerül megállítanom a kereplőként zakatoló agyamat, és értékelni mindazt, amim van: valódi meseországban érzem magam. Így volt ez akkor is, amikor a tévénél melóztam, sőt, akkor is, amikor még csak egy álmodozó, exhibicionista kamaszfiú voltam, akinek legnagyobb vagyona egy Madonna képével ékesített, három méteres Max Factor transzparens volt.

A vágyaink változnak, az álmaink pedig csalfák. Időnként komolyan elhisszük, hogy ha egy órával korábban mehetnénk haza, egy nappal kevesebbet kéne dolgoznunk, ha tengerparti házunk lenne, vagy ha mindig lenne egy üveg Moet et Chandon a frigóban, sokkal hepibb emberek lennénk. Ahogy azt is bekajáljuk, hogy ha nem fogna rajtunk az idő foga, ha mindenki elismerné a munkánkat, ha minden pasi és nő elájulna szépségünkkel és intelligenciánkkal szembesülve, akkor aztán mi lennénk a világ legelégedettebb emberei, és boldogan élnénk, míg meg nem halunk... sőt, talán meg se halnánk soha.

Pedig a megelégedettség, a boldogság olyasvalami, amiért minden nap meg kell dolgoznunk – nem csak a munkahelyünkön, vagy a kapcsolatunkban, hanem a saját fejünkben, szívünkben, lelkünkben is. Minden áldott nap meg kell kérdeznünk magunktól: „Biztos, hogy okom van arra, hogy nyomorultnak érezzem magam? Nem lehet, hogy egyszerűen csak nyűgös vagyok, és nem értékelem azt, amim van?” A válasz nagy valószínűséggel egy széles mosollyal fog érkezni. Aki pedig képes nevetni a saját telhetetlen egóján, az arra is képes, hogy magához vonzza mindazokat a kincseket – anyagi, érzelmi és szellemi dolgokat egyaránt -, amelyekről egész életében álmodozott, pusztán azzal, hogy mélyen és őszintén értékeli azt, amije van.

Fényességes, boldog hetet!

www.steinerkristof.com

Tetszett a bejegyzés? Kövesd a blogot!

blog.hu